Matthias Kostka

In meinem Praxisangebot verbinde ich körperpsychotherapeutische, systemische, hypnotherapeutische und und bioenergetische Ansätze zu einem ganzheitlich lösungsorientierten Konzept zur emotionalen und körperlichen Selbstregulation und Resilienzentwicklung, welches seit mehr als 25 Jahren die Grundlage meiner Arbeit in der Traumatherapie ist. Zentral ist dabei die Regulation des autonomen bzw. vegetativen Nervensystems. Erst damit wird es möglich die „Ladung“ hinter überwältigenden Emotionen zu regulieren, damit diese nicht mehr bedrohlich erlebt werden und integriert werden können. Aus systemsicher Perspektive lässt sich jede Störung bzw. jedes Problem als dysfunktionaler Lösungsversuch verstehen. Mit dem Fokus auf biologische, psychische und soziale Wechselwirkungen, und allen bereits vorhanden Ressourcen, unterstütze ich in der Entwicklung von neuro-vegetativer Selbstregulation, der Integration von traumatischen Erfahrungen und neuen individuell passenden Lösungen, in der Einzelpsychotherapie und traumsensitiven Paartherapie. Mein Arbeitsmittelpunkt ist meine Praxis in Frankfurt am Main. Die Hälfte des Jahres lebe ich in Schweden, weshalb vereinzelt Termine online stattfinden können.