Verfahren und Methoden
Neben Entspannungsverfahren & Meditationen wende ich Methoden aus den folgenden Humanistischen Bereichen an: Systemische Psychotherapie, Klientenzentrierte Gesprächstherapie, Gestalttherapie, Bioenergetik & dynamische Körpertherapie, Systemisches Coaching, Entwicklungspsychologie & Essenzarbeit.
Zusätzlich arbeite ich als Traumatherapeutin mit der körperorientierten Methode Somatic Experiencing & als systemische & traumaorientierte Paartherapeutin
Arbeitsschwerpunkte
Meine Schwerpunkte sind Belastungen aufgrund von Konflikten in Beziehungen, Unzufriedenheit mit der beruflichen oder persönlichen Situation, Probleme aufgrund von interkulturellen Unterschieden, folgende psychische Erkrankungen (Ängste, Depressionen, Psychosomatiche Krankheiten, Burnout, Posttraumatische Belastungsstörungen, Anpassungsstörungen), Stress, Mobbing, Trennung und andere Veränderungen mit denen es manchen von uns schwer fällt umzugehen.
Über mich und meine Art & Weise mit Ihnen zu arbeiten
Ich freue mich darauf Sie und Ihre persönliche oder berufliche Situation kennenzulernen und Sie dabei zu unterstützen mit einem guten Gefühl damit umgehen zu können.
Mit meinen fachlichen Kompetenzen als Heilpraktikerin für Psychotherapie, Systemische & traumaorientierte Paar- & Einzeltherapeutin, Systemischer Coach & Entspannungstrainerin sowie meinem Einfühlungsvermögen & der Fähigkeit individuelle Lösungen zu entwickeln, unterstütze ich Sie gerne dabei herauszufinden, welcher Weg mit Ihrer aktuellen Situation umzugehen sich für Sie am besten anfühlt.
Wenn Sie merken, dass es z.B. in Ihrer Beziehung oder mit ihrer Arbeitssituation nicht so weitergehen kann wie bisher, können wir gemeinsam Möglichkeiten entwickeln, wie Sie ihr Leben so gestalten können, dass es ihnen langfristig und ganzheitlich gut tut. Wenn Sie möchten, kann ich Ihnen gerne Werkzeuge an die Hand geben, mit denen sie nicht nur zukünftige Herausforderungen meistern, sondern ihr Leben selbst bewusster, sinnvoller und erfüllender gestalten können.
Gemeinsam schauen wir welche Ideen, Potentiale oder Lösungen bereits in Ihnen schlummern und welche meiner Methoden Sie auf Ihrem Weg zu mehr Klarheit und Zuversicht unterstützen können. Ich gebe Ihnen den Raum, die Zeit und die Werkzeuge die Sie benötigen um den Weg zu finden, der sich für Sie am besten anfühlt.
Öffnungszeiten & meine beiden Praxisstandorte in Zündort & in der Kölner Innenstadt
Ich biete Sitzungen zu den folgenden Zeiten an:
- Montags bis Donnerstags von 13:00 bis 18:30 Uhr
- Freitags nur in Ausnahmefällen
- In Ausnahmefällen findet die erste Sitzung auch schon mal um 12:00 oder um 12:30 Uhr statt
Ich habe eine Praxis in Zündorf.
Die Adresse lautet:
Fliederweg 102
51143 Köln
Und eine weitere Praxis in der Kölner Innenstadt.
Die Adresse lautet:
Mühlenbach 42
50676 Köln
Ab Mittwoch, den 01.07.2026 lautet die Adresse meines Praxisraums in der Kölner Innenstadt:
Hohenzollernring 49
50672 Köln
