Als Therapeutin vertrete ich einen ganzheitlichen und wissenschaftlich fundierten Ansatz. Als Diplom-Psychologin und Heilpraktikerin für Psychotherapie betrachte ich Menschen nie isoliert, sondern immer im Geflecht ihrer privaten und beruflichen Systeme.
Terminvereinbarung unter https://www.cal.eu/nicole.hoevel
Ein ausgeprägter Schwerpunkt meiner Praxis liegt auf der wirksamen Bewältigung von Krisen, nachhaltigem Stressmanagement sowie der gezielten Stärkung der persönlichen Resilienz in Zeiten des Wandels. Hierbei kombiniere ich klassische psychologische Ansätze auf Augenhöhe mit modernen, evidenzbasierten Methoden wie der Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) nach Hayes, Elementen der Positiven Psychotherapie und Psychologie (wie dem PERMA-Modell), systemischer Therapie sowie fundierter Achtsamkeitspraxis.
Durch meine mehrjährige Lehr- und Forschungstätigkeit am Lehrstuhl für Persönlichkeitspsychologie und Diagnostik an der LMU München verbinde ich stets analytische Präzision mit praxisnahen, lebendigen Lösungen für Ihre Lebenslage. Meine Arbeit als Organisationspsychologin lässt mich private und berufliche Perspektiven gut kombieren.
Ich bin der Überzeugung, dass wir als Menschen uns verändern, lernen und anpassen können, wenn die Voraussetzungen dafür stimmen. Daher basiert mein Coaching auf aktuellen Erkenntnissen der Psychologie und wird individuell auf Ihre Lebenssituation abgestimmt. Klientinnen und Klienten erleben meine Arbeitsweise als zutiefst empathisch, klar, strukturiert und erfrischend direkt.
Unabhängig davon, ob wir uns vor Ort in den einladenden Praxisräumen begegnen, flexibel und ortsunabhängig via Online-Sitzungen zusammenkommen oder neue Impulse bei einem klärenden Walk & Talk in der Natur freisetzen: Ich biete einen geschützten, vertraulichen Rahmen, um sinnvoll mit Belastungen umzugehen, neue Horizonte zu erschließen und mutige Entscheidungen für ein gelingendes, zufriedenstellendes Leben zu treffen.
Ich arbeite mit Herz, Verstand und einer klaren Haltung: Der Weg zu einem gelingenden Leben lohnt sich. Nicht Krankheit, sondern der Fokus auf das, was es braucht, damit wir gut mit uns und den Herausforderungen des Lebens umgehen, ist hilfreich. Dabei gebe ich Impulse, baue Stärken auf und aus und entfalte Potenziale. Probleme und Krisen werden nicht negiert, sondern ich sehe mich als Co-Pilotin dir zu helfen, deine Ressourcen zielorientiert einzusetzen.
Mit meiner Familie lebe ich im oberbayrischen Alpenvorland mit dem wohltuenden Blick auf Wälder, Wiesen und die Alpen. Von Natur aus bin ich „ein Kind der Berge“ und kenne die Emotionen, die entstehen, wenn der Weg aus tiefen Tälern zu strahlenden Gipfeln führt. Und ein bisschen davon fließt in auch immer in meine therapeutische Arbeit ein.
