Sophie Landmann

Als bilinguale Psychologin und Heilpraktikerin für Psychotherapie unterstütze ich seit über zehn Jahren Jugendliche, Erwachsene und Familien auf ihrem Weg zu stabiler mentaler Gesundheit. Ich bin der Meinung, dass die mentale Gesundheit genauso facettenreich ist wie die körperliche Gesundheit und beide natürlichen Schwankungen unterliegen. Sich professionelle Unterstützung zu holen, wenn psychische Herausforderungen auftreten, sollte daher genauso selbstverständlich sein, wie ein Arztbesuch bei den körperlichen Beschwerden. Mein Ansatz als Therapeutin ist ganzheitlich und individuell: Ich betrachte nicht nur das unmittelbare Anliegen, das Sie zu mir führt, sondern auch Ihre persönlichen Werte, Ihr soziales Umfeld und Ihre bisherigen Erfahrungen, die Sie geprägt haben. Meine therapeutische Arbeit integriert verschiedene wissenschaftlich fundierte Ansätze, darunter personenzentrierte & humanistische Therapie, kognitive Verhaltenstherapie (KVT) und systemische Therapie. Ich verbinde diese weiter mit meinen Ausbildungen zur Ernährungsberaterin und SIBO Expertin. Dadurch entsteht ein flexibler und maßgeschneiderter Therapieprozess, der sich an Ihren individuellen Bedürfnissen orientiert.