Als Heilpraktikerin für Psychotherapie begleite ich Menschen in herausfordernden Lebensphasen dabei, wieder mehr bei sich selbst anzukommen – mit therapeutischer Tiefe, körperorientierten Ansätzen und einem geschützten Raum für Entwicklung.
In meiner Arbeit ist mir wichtig, den Menschen hinter seinen Themen zu sehen mit seiner Geschichte, seinen Schutzstrategien, seinen Bedürfnissen und seinem eigenen Tempo.
Ich arbeite mit gesprächs- und traumatherapeutischen Ansätzen auf Grundlage des Somatic Experiencing. Neben dem Gespräch beziehe ich auch den Körper und das Nervensystem mit ein. Viele Erfahrungen zeigen sich nicht nur im Denken, sondern auch in körperlichen Reaktionen, Spannungen oder innerer Unruhe. Veränderung darf deshalb nicht nur verstanden, sondern Schritt für Schritt auch im Erleben verankert werden.
Ich glaube daran, dass Veränderung dort beginnt, wo Menschen sich selbst besser verstehen lernen. Und das nicht bewertend, sondern mit Neugier und Mitgefühl. Wenn wir beginnen, unsere eigenen Muster zu erkennen und einzuordnen, entsteht mehr innere Klarheit. Diese Klarheit wirkt nicht nur nach innen, sondern auch in unsere Beziehungen hinein.
