Als Psychotherapeutin biete ich Ihnen einen geschützten Raum, in dem Sie Ihre inneren Konflikte und emotionalen Herausforderungen erkunden können. Ich glaube fest daran, dass jeder Mensch, unabhängig von seiner Lebenssituation, von einem therapeutischen Prozess profitieren kann. Mein Ansatz basiert auf Achtsamkeit und Authentizität, um Ihnen zu helfen, sich selbst besser zu verstehen und Ihre Bedürfnisse zu erkennen.Durch individuelle Therapieeinheiten begleite ich Sie auf Ihrer Reise zu mehr Selbstakzeptanz und innerer Freiheit. Gemeinsam arbeiten wir daran, alte Muster zu erkennen, zu verstehen und sukzessive zu verändern, um neue gesunde Beziehungen zu sich selbst und anderen aufzubauen.
In diesem Kontext gehe ich von einer tiefenpsychologischen Theoriebildung aus, in dem Sinne, dass unbewusste Konflikte, Beziehungserfahrungen und Traumata die Freiheit und Selbstbestimmung des Erwachsenen behindern, insbesondere solange sie demjenigen noch nicht bewusst zugänglich sind.
Meist geht der Betroffene davon aus, dass die Persönlichkeitsstruktur und Reaktionsweisen unabänderlich sind und verinnerlichte Werte und Gefühle persönlichkeitsimmanent, was nicht der Fall ist. Durch eine kleinschrittige Bewusstwerdung von Prägungen, Bewertungen und Anpassungen, sind vielfältige Komplexe und Selbstannahmen entstanden, von denen sie sich lösen können, sobald sie bewusst die erfahrenen Manipulationen und Anpassungsprozess sowie des daraus resultierendem Selbstverständnisses und Selbsterlebens werden. Durch erneutes Durchleben der alten seelischen Schmerzen, neuen Kontakterfahrungen und Perspektivwechsel kann es gelingen, alte seelische Wunden zu heilen.
