Porträt von Sada Rothacker

Sada Rothacker

Heilpraktikerin für Psychotherapie

Waldkirch & Online
Deutsch, Englisch
Hybrid (online und persönlich)
Selbstzahler, Private Krankenkasse, Gesetzliche Krankenkasse Über Kostenerstattung

Kurzprofil

Menschen haben mich schon immer fasziniert. Aus dieser Neugier führten mich Aus- und Fortbildungen in körperpsychotherapeutischen Verfahren, Gestalttherapie sowie achtsamkeits- und emotionsfokussierten Ansätzen zum Psychologiestudium und schließlich zum Master in Integrative Therapy (London Met University). Doch wichtiger als jede Ausbildung ist für mich die Haltung: Du bist die Expertin oder der Experte für dein Leben. Du bestimmst den Weg, das Tempo und welche Türen sich öffnen dürfen – oder noch geschlossen bleiben. Ich begleite dich auf diesem Weg. Nicht mit fertigen Lösungen, sondern mit einem geschützten Raum zum Innehalten, Erkunden und Wachsen. Mit Neugier, Achtsamkeit und Vertrauen – an Deiner Seite. Hier. Jetzt.

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Über mich

Therapeutische Haltung und Arbeitsweise

* M.Sc. Integrative Therapie (London Metropolitan University) * B.Sc. Psychologie (FU Hagen) * Heilpraktikerin (Ausbildung Pracelsus Schule Hamburg) Seit mehr als 20 Jahren begleite ich Menschen unterschiedlichen Alters, Geschlechts und ganz individuellen Lebensgeschichten. Und noch immer erfüllt mich diese Arbeit mit tiefer Freude und großer Dankbarkeit. Mein Geheimnis ? Mich begeistert die Begegnung. Jeder Mensch bringt seine/ihre eigene Welt mit – Erfahrungen, Sehnsüchte, Fragen, Verletzungen und Stärken. Ich liebe es, gemeinsam auf Entdeckungsreise zu gehen: Neues sichtbar werden zu lassen, Unbekanntes zu erforschen und Verborgenes wieder zugänglich zu machen. Was mich fasziniert ? Menschen dabei unterstützen, zu können, wieder in einen tieferen Kontakt mit sich selbst zu kommen. Ihnen Räume zu ermöglichen, in denen sie lernen sich selbst wieder zu vertrauen. Was mir dabei hilft ? Meine Offenheit für die Einzigartigkeit jedes Menschen. Mich vcon ihnen berühren zu lassen. Meine Achtsamkeit für das, was gesagt wird – und für das, was zwischen den Zeilen mitschwingt. Meine langjährige Erfahrung, die mir Vertrauen in die Prozesse des Lebens geschenkt hat. Und meine Intuition, die mich dabei unterstützt, auch das wahrzunehmen, was sich oft erst sehr leise und behutsam zeigt. Ich begegne Menschen mit Neugier, Respekt und ohne vorgefertigte Antworten. Denn ich bin überzeugt, dass die wichtigsten Erkenntnisse nicht von außen kommen, sondern im Inneren jedes Menschen bereits angelegt sind. Was mich auszeichnet ? Meine Authentizität, meine Klarheit - und mein Humor. Ich verstecke mich nicht hinter Rollen oder Konzepten, sondern begegne Menschen als Mensch. Klarheit bedeutet für mich Orientierung zu geben, auch wenn der Weg gerade unübersichtlich erscheint. Und Humor heisst für mich nicht, Schwierigkeiten kleinzureden, sondern Leichtigkeit dort einzuladen, wo sie entsteht. Was ich besonders gut kann ? Da sein. Wirklich da sein. Echt da sein. Mit meiner ganzen Aufmerksamkeit, meiner Präsenz, meiner Berührbarkeit. Ich kann warten, ohne zu drängen. Lauschen, ohne vorschnell zu interpretieren. Raum halten, ohne ihn zu füllen. Ich stelle mich in den Dienst meines Gegenübers und begleite das, was sich zeigen möchte . Ich folge dabei keinem starren Plan und keiner bestimmten Methodenabfolge. Ich gehe mit dem, was ist. Mit dem, was Dich bewegt, berührt, herausfordert oder noch keinen Namen hat. Was von Dir näher betrachtet, angesehen und erkundet werden möchte. Hier und jetzt. Wie bin ich erreichbar ? Kontaktiere mich unter meiner Mailadrese und wir vereinbaren einen Termin - live oder online (dies ist fast immer möglich). Ich freu mich auf Dich !

Fachgebiete

Achtsamkeit Angststörungen allgemein Beziehungsprobleme Depression Entspannung Geschlechtsidentitätssprobleme Kommunikationsprobleme LGBTQ+ Lebensberatung allgemein Meditation Negative Emotionen Paartherapie Persönlichkeitsentwicklung Selbstwertprobleme Sinnsuche / Positive Psychologie Trennungs- und Bindungsängste Wut und Aggression

Therapieansätze

ACT: Akzeptanz und Commitment Therapie Atemarbeit CFT: Compassion-Focused Therapy Ego-State Therapie Ganzheitlicher Ansatz Gestalttherapie Humanistische Therapie Integrative Therapie Körperpsychotherapie Positive Psychotherapie

Einblicke

Galerie

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Standort

Praxisadresse

Fabrik Sonntag 5A, Waldkirch-Kollnau, Germany

Waldkirch, Baden-Württemberg

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Zweiter Standort

Aikido Dojo am Gleisdreieck Berlin, Zweiter Hof, Berlin, Germany

Berlin, Berlin

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