Als Heilpraktikerin für Naturheilkunde und Psychotherapie, Gestalttherapeutin und Gesangspädagogin arbeite ich seit vielen Jahren in einem integrativen Ansatz, der psychotherapeutische, körperorientierte und kreative Verfahren miteinander verbindet. Meine Tätigkeit umfasst sowohl die Einzelarbeit mit Klientinnen und Klienten als auch Gruppenformate, Seminare und längerfristige Selbsterfahrungsprozesse. Im Zentrum meiner Arbeit steht ein gestalttherapeutisches Verständnis von Kontakt, Bewusstheit und Selbstregulation. Ich begleite Menschen dabei, ihre aktuelle Lebenssituation differenzierter wahrzunehmen, innere Prozesse besser zu verstehen und neue Handlungsspielräume zu entwickeln. Dabei orientiere ich mich nicht primär an Defiziten oder Diagnosen, sondern an den vorhandenen Ressourcen, der individuellen Geschichte sowie der aktuellen Lebensrealität der jeweiligen Person. Ein wesentliches Merkmal meiner Arbeitsweise ist die konsequente Einbeziehung von Körper, Atem und Stimme. Psychisches Erleben zeigt sich aus meiner Sicht nicht nur im Denken und Fühlen, sondern immer auch im körperlichen Ausdruck – in Haltung, Spannungszuständen, Atmung und insbesondere in der Stimme. Die Stimme fungiert dabei sowohl als diagnostisches Resonanzfeld als auch als therapeutisches Medium. Veränderungen in der Stimmqualität, im Sprechtempo oder in der Prosodie können Hinweise auf emotionale Prozesse, innere Konflikte oder Kontaktunterbrechungen geben. Durch gezielte Interventionen, die Elemente aus Gestalttherapie, Atemarbeit und stimmorientierter Selbsterfahrung verbinden, unterstütze ich meine Klientinnen und Klienten darin, wieder in einen lebendigen Kontakt mit sich selbst zu kommen. Dies kann beispielsweise über experimentelle Settings, imaginative Verfahren, dialogische Arbeit oder auch über freies Sprechen, Tönen und Singen geschehen. Der kreative Ausdruck wird dabei nicht als Leistung verstanden, sondern als Möglichkeit, inneres Erleben erfahrbar und gestaltbar zu machen. Neben der psychotherapeutischen Begleitung fließen auch Aspekte der Naturheilkunde in meine Arbeit ein. Ich verstehe Gesundheit als ein Zusammenspiel von körperlichen, seelischen und sozialen Faktoren. Entsprechend beziehe ich – wo sinnvoll und gewünscht – auch körperorientierte oder regulative Ansätze mit ein, um Stabilisierung und Selbstfürsorge zu fördern. Ein weiterer Schwerpunkt meiner Tätigkeit liegt in der Arbeit mit Gruppen. In Selbsterfahrungsgruppen, Seminaren und Retreats entsteht ein geschützter Raum, in dem zwischenmenschliche Dynamiken unmittelbar erlebbar werden. Gruppen bieten die Möglichkeit, Beziehungsmuster nicht nur zu reflektieren, sondern im Hier und Jetzt zu erfahren und zu verändern. Dabei lege ich großen Wert auf eine klare, wertschätzende und zugleich präsente Leitung, die sowohl Halt gibt als auch individuelle Prozesse respektiert. Meine Haltung ist geprägt von Achtsamkeit, Respekt und einem tiefen Vertrauen in die Selbstregulationsfähigkeit des Menschen. Ich arbeite transparent, beziehungsorientiert und auf Augenhöhe. Ziel meiner Begleitung ist es nicht, vorgegebene Lösungen zu vermitteln, sondern Menschen darin zu unterstützen, ihren eigenen stimmigen Weg zu finden. Die Verbindung von Psychotherapie, Stimme und kreativen Ausdrucksformen stellt dabei einen besonderen Schwerpunkt meiner Arbeit dar. Sie ermöglicht einen Zugang zu inneren Prozessen, der über rein kognitive Ansätze hinausgeht und oft auch dort wirksam wird, wo Worte allein nicht ausreichen.
