In der Seele berührt - Beziehungs-, Entwicklungs- und Bindungsstörungen auflösen
Es gibt drei Stränge in meiner Arbeit, die sich sehr gut miteinander verweben:
1. Körperarbeit: sanfte Streichungen oder tiefe Massage, das Wissen des Ayurveda angewandt in der Konstitution entsprechenden Behandlungen und Anwendungen, Craniosacrale Therapie, Energiearbeit, Chakrenarbeit.
2. Psychotherapie: mit IFS (Inner Family System nach Richard Schwartz) das eigene innere Team kennenlernen, das uns immer wieder steuert sowie tiefenpsychologisch orientierte Traumatherapie & Transformationsbegleitung nach Angelika Dörne, basierend auf den NARM-Prinzipien.
3. Als grundlegend wichtig betrachte ich das Einrichten einer Meditationspraxis, um immer wieder aus den ständig kreisenden Gedanken aussteigen zu können und zur Wahrnehmung des gegenwärtigen Moments zu gelangen. Dies stabilisiert das Selbst und gibt Ruhe und Entspannung.
Mit diesen drei Ansätzen ist über die Jahre eine ganzheitliche Therapieform gewachsen, die den Körper und die Psyche gleichermaßen umfasst und wertschätzt, denn unsere Haltung der Welt gegenüber spiegelt sich in unserem Körper wider. Ich entdecke gemeinsam mit den Klienten seine oder ihre Innenwelt. Sie kommen in einen wertschätzenden Kontakt mit ihren inneren Anteilen und entdecken, dass es etwas gibt, das Selbst, das nicht Teil davon ist. Wenn das Selbst dann die Führung übernimmt mit seinen Qualitäten wie Klarheit, Bewusstsein und Kreativität, entsteht ein neues Lebensgefühl mit mehr Verbundenheit und Mitgefühl mit sich und anderen.
In meinen Sitzungen begleite ich Menschen auf ihrem Weg zu sich selber, zu mehr Selbstbestimmung, Selbstfürsorge, Gesundheit und letztlich Freude und Akzeptanz.
