In meiner psychotherapeutischen Praxis begleite ich Einzelpersonen und Paare auf ihrem individuellen Weg zu persönlicher Veränderung, Heilung und neuem inneren Halt. Mein therapeutischer Ansatz beruht auf einer ganzheitlichen, systemischen und tief bindungsorientierten Grundhaltung. Für mich steht kein isoliertes Symptom im Vordergrund, sondern der gesamte Mensch innerhalb seines komplexen Beziehungsgefüges zu sich selbst und zu anderen. Ich helfe Ihnen dabei, unbewusste Blockaden oder wiederkehrende Verhaltensmuster zu erkennen, tiefe emotionale Verletzungen aufzuarbeiten und neue Handlungsspielräume zu entdecken. In einem geschützten und absolut wertschätzenden Raum ohne jede Bewertung darf alles genau so da sein, wie es sich im Moment zeigt. Zu meinen therapeutischen Behandlungsschwerpunkten gehören ausgeprägte Angststörungen, plötzliche Panikattacken, Depressionen sowie tiefe seelische und körperliche Erschöpfungszustände (Burnout). Auch die Bewältigung und Verarbeitung von belastenden Lebenserfahrungen oder Traumata mithilfe von EMDR bildet einen wesentlichen Kern meines Angebots. Darüber hinaus unterstütze ich Menschen in herausfordernden Transitionsprozessen wie den Wechseljahren, bei psychosomatischen Beschwerden sowie im Rahmen einer spezialisierten Psychotherapie für Männer, die oft unter hohem gesellschaftlichen Erschöpfungsdruck stehen. Ein weiterer großer Fokus liegt auf der Emotionsfokussierten Paartherapie (EFT) nach den Richtlinien der ICEEFT, um Paaren in Krisen dabei zu helfen, wieder Sicherheit, emotionale Zugänglichkeit und tiefe Nähe zueinander zu entwickeln. Um den Prozess für Sie so stimmig wie möglich zu gestalten, biete ich flexible Settings an: klassische Sitzungen in meiner Praxis in Rheda-Wiedenbrück, vollkommen ortsunabhängige Online-Beratungen, einfühlsame Hausbesuche in der vertrauten Umgebung oder therapeutische Gespräche in freier Natur im Rahmen meines "Walk & Talk"-Konzepts. Auf Wunsch sorgt meine vierbeinige Begleiterin Lilli für eine besonders warme, nonverbale Atmosphäre im Therapieraum.
