Tabea Vortanz

Heilpraktikerin für Psychotherapie

Ingolstadt & Online

Deutsch, Englisch

Hybrid (online und persönlich)

€ Selbstzahler, Private Krankenkasse

Kurzprofil

Du bist müde, aber dein Kopf kommt trotzdem nicht zur Ruhe? Vielleicht funktionierst du im Alltag noch, merkst aber, dass dir Erholung zunehmend schwerfällt. Gedanken laufen weiter, du schläfst unruhiger, fühlst dich schneller überfordert oder stehst innerlich dauerhaft unter Spannung. Viele Menschen, die zu mir kommen, tragen viel Verantwortung – beruflich, familiär oder in mehreren Lebensbereichen gleichzeitig. Nach außen wirkt oft noch alles stabil, während innerlich Energie, Ruhe und Orientierung fehlen. Ich bin Tabea Vortanz, Psychologin (M.Sc.) und Heilpraktikerin für Psychotherapie. Ich begleite Menschen bei Stress, mentaler Erschöpfung, Grübeln, Schlafproblemen und innerer Unruhe.

Primäres Angebot

Individuelle Sitzung (50 Min)

120€

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Über mich

Therapeutische Haltung und Arbeitsweise

Ich habe Psychologie mit dem Abschluss Master of Science an der Universität Graz studiert. Zusätzlich verfüge ich über einen Bachelorabschluss in Soziologie und ein Erweiterungsstudium im Bereich Leadership. Als Heilpraktikerin für Psychotherapie bin ich zur eigenständigen Ausübung der Heilkunde auf dem Gebiet der Psychotherapie zugelassen. Ergänzend habe ich mich unter anderem in kognitiv-verhaltenstherapeutischen Ansätzen, Positiver Psychologie, Resilienz, lösungsorientierter Beratung sowie Stress- und Schlafpsychologie weitergebildet. Regelmäßige CME- Fortbildungen sind für mich ein fester Bestandteil professioneller psychologischer Arbeit. In den vergangenen sieben Jahren habe ich Menschen in psychologischen Beratungen, Einzelbegleitungen und Workshops unterstützt. Meine Arbeitsschwerpunkte liegen in den Bereichen Stressbewältigung, Burnout-Prävention, Schlaf, Grübeln, innere Unruhe und Selbstführung. Neben meiner eigenen Praxis arbeite ich mit Unternehmen, Bildungsanbietern und psychologischen Plattformen zusammen. Dadurch kenne ich sowohl die Belastungen von Berufstätigen als auch die Herausforderungen, die durch hohe Verantwortung, Veränderungen und anhaltenden Leistungsdruck entstehen können.

Fachgebiete

Burnout Schlafstörungen Stress

Therapieansätze

Coaching KVT: Kognitive Verhaltenstherapie Positive Psychotherapie

Einblicke