Katerine Engstfeld

Mein Hauptverfahren ist die Essentielle Psychotherapie, die buddhistische Psychologie mit verschiedenen Ansätzen und Methoden der westlichen Psychologie zusammenbringt. Hierbei wird die tiefenpsychologisch fundierte Grundlage ergänzt durch Methoden und Interventionen aus der Psychosynthese, Gesprächspsychotherapie, der Verhaltenspsychotherapie, dem Focusing, der Imaginationsarbeit nach Phyllis Krystal sowie Elementen des Somatic Experiencing und NARM. Der buddhistische Hintergrund kann indirekt oder explizit in das therapeutische Setting mit einfließen - grundsätzlich handelt es sich dabei um eine Haltung, die von Wertschätzung und dem Vertrauen in die Fähigkeiten jedes Menschen geprägt ist. Meditationstechniken, Achtsamkeits- und Entspannungsübungen können ergänzend zum Einsatz kommen. Zusätzlich biete ich Resilienztrainings in Gruppen an und bin als Konfliktmoderatorin für Wohnprojekte und politische Bewegungen aktiv. Hier wende ich auch systemische Beratungstechniken an. In der Einzelberatung ist mir ein systemisches Verständnis wichtig, dafür nutze ich z.B. das Systembrett.