Ich bin Diplom-Psychologin und Heilpraktikerin für Psychotherapie mit langjähriger Erfahrung in der Begleitung von Menschen in psychischen Belastungs- und Krisensituationen.
Seit vielen Jahren arbeite ich sowohl in eigener Praxis als auch im psychosozialen und psychoonkologischen Bereich. Ein Schwerpunkt meiner Tätigkeit liegt in der Unterstützung von Menschen, die unter den Folgen belastender Lebensereignisse, traumatischer Erfahrungen, Ängsten, emotionaler Überforderung oder anhaltendem Stress leiden. Darüber hinaus begleite ich Menschen in Umbruchphasen, bei Verlust- und Trauerprozessen sowie bei persönlichen und beruflichen Herausforderungen.
In meiner Arbeit verbinde ich psychologisches Fachwissen mit modernen traumatherapeutischen Verfahren. Dazu gehören unter anderem EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), Brainspotting, körperorientierte Ansätze sowie Methoden zur Regulation des Nervensystems. Ziel ist es, belastende Erfahrungen zu verarbeiten, innere Stabilität aufzubauen und neue Handlungsspielräume zu entwickeln.
Mir ist wichtig, Menschen dort abzuholen, wo sie aktuell stehen. Viele Klienten erleben sich zu Beginn ihrer Begleitung als erschöpft, innerlich angespannt, überfordert oder festgefahren. Gemeinsam arbeiten wir daran, die zugrunde liegenden Muster und Belastungen zu verstehen und nachhaltige Veränderungen zu ermöglichen.
Besonders häufig begleite ich Menschen mit folgenden Themen:
• Traumafolgestörungen und belastende Kindheitserfahrungen
• Ängste, Panik und innere Unruhe
• Stress, Erschöpfung und Burnout
• Verlust, Trauer und Abschiedsprozesse
• Beziehungs- und Bindungsthemen
• Selbstwertprobleme und emotionale Belastungen
• Krisen nach Trennungen, Erkrankungen oder anderen einschneidenden Lebensereignissen
Ich lege großen Wert auf eine vertrauensvolle, wertschätzende und klare Zusammenarbeit. Dabei geht es nicht nur um Symptomreduktion, sondern auch darum, die eigenen Ressourcen wiederzuentdecken, Selbstwirksamkeit zu stärken und ein Leben zu gestalten, das sich stimmiger und freier anfühlt.
