In meiner privaten Praxis für Psychotherapie und Coaching in Goslar begleite ich Menschen achtsam, wertschätzend und auf Augenhöhe durch schwierige Lebensphasen, Krisen und Veränderungsprozesse. Mein therapeutischer Ansatz ist zutiefst ressourcenorientiert und stellt das Erleben im Hier und Jetzt in den Mittelpunkt, während wir gleichzeitig den Kontext Ihres individuellen Systems berücksichtigen. Ich bin fest davon überzeugt, dass Sie selbst die größte Kompetenz für Ihr eigenes Leben in sich tragen. Gemeinsam erforschen und sortieren wir Ihr inneres Erleben, um einschränkende Muster und Glaubenssätze zu hinterfragen und neue Gestaltungsmöglichkeiten für Ihr Wohlbefinden zu entwickeln. In unserer gemeinsamen Arbeit nutze ich ein breites Spektrum fundierter Methoden. Als Schwerpunkte kommen hierbei die Gesprächspsychotherapie, Modelle der systemischen Transaktionsanalyse (wie Ich-Zustände oder das Drama-Dreieck) sowie die zielgerichtete Arbeit mit inneren Persönlichkeitsanteilen zum Einsatz. Zur Unterstützung Ihrer inneren Balance und zur Stressbewältigung integriere ich zudem bewährte Entspannungsverfahren wie Autogenes Training, gezielte Atemübungen und Meditation. Auch imaginäre Verfahren und das Zürcher Ressourcen Modell helfen uns dabei, unbewusste Bedürfnisse aufzudecken und Sie kraftvoll neu auszurichten. Neben klassischen Sitzungen in meinen Praxisräumen biete ich flexible Online- und Telefongespräche sowie das Format „Walk and Talk“ bei waldtherapeutischen Spaziergängen an. Da ich eine reine Privatpraxis führe, profitieren Sie von absoluter Diskretion, maximaler Flexibilität ohne bürokratische Hürden und maßgeschneiderten Bedingungen. Ich begegne Ihnen mit tiefer Empathie, einem offenen Herzen und einer heilsamen Portion Humor.
