Ich bin Diplom-Psychologin und Psychologische Psychotherapeutin mit dem Schwerpunkt Verhaltenstherapie und arbeite seit vielen Jahren in der Psychotherapie mit Erwachsenen.
Grundlage meiner therapeutischen Arbeit ist die Verhaltenstherapie. Psychotherapie bedeutet für mich dabei mehr als die Behandlung einzelner Symptome. Psychische Beschwerden entstehen und bestehen häufig im Zusammenspiel aktueller Belastungen, persönlicher und biografischer Erfahrungen sowie erlernter Denk-, Gefühls-, Beziehungs- und Verhaltensmuster. Manche dieser Strategien waren zu einem früheren Zeitpunkt hilfreich oder notwendig, können im heutigen Leben jedoch selbst zu Belastungen führen.
In der Therapie geht es deshalb sowohl darum, aktuelle Beschwerden zu lindern und konkrete Veränderungen zu ermöglichen, als auch darum, zugrunde liegende Muster und deren Funktion besser zu verstehen. Dabei ist mir eine vertrauensvolle, wertschätzende und zugleich transparente therapeutische Zusammenarbeit besonders wichtig.
Je nach individueller Problematik ergänze ich die Verhaltenstherapie um schematherapeutische, emotionsfokussierte, psychodynamische und traumatherapeutische Perspektiven und Methoden. Dazu gehören unter anderem Schematherapie, EMDR und traumatherapeutische Verfahren, psychodynamisch orientierte Diagnostik und Fallkonzeption (OPD-2) sowie imaginative Verfahren und Katathym Imaginative Psychotherapie (KIP).
Ich behandle ein breites Spektrum psychischer Erkrankungen und Belastungen im Erwachsenenalter, darunter depressive Erkrankungen, Angst- und Panikstörungen, Zwangsstörungen, Essstörungen, Traumafolgestörungen und psychosomatische Beschwerden. Ein besonderer Schwerpunkt meiner Arbeit liegt in der Behandlung von Persönlichkeitsstörungen sowie ausgeprägten Schwierigkeiten der Emotionsregulation, des Selbstwertes und der Beziehungsgestaltung, insbesondere bei der Borderline-Persönlichkeitsstörung.
Meine therapeutische Vorgehensweise orientiert sich an der jeweiligen Person, ihrer Lebensgeschichte und ihren individuellen Behandlungszielen. Gemeinsam versuchen wir zu verstehen: Was hält Beschwerden heute aufrecht? Welche Funktion hatten bestimmte Denk-, Gefühls- und Beziehungsmuster möglicherweise einmal? Und welche Veränderungen können heute zu mehr Freiheit, Selbstbestimmung und Lebensqualität beitragen?
Meine berufliche Erfahrung umfasst sowohl die klinische als auch die ambulante Psychotherapie. Nach meiner Approbation als Psychologische Psychotherapeutin im Jahr 2005 war ich viele Jahre klinisch tätig; seit 2015 arbeite ich in eigener psychotherapeutischer Praxis in Münster. Darüber hinaus bin ich seit vielen Jahren als Dozentin und Supervisorin in der psychotherapeutischen Aus- und Weiterbildung tätig.
