Zu mir: Kreativen Leibtherapeutin mit Vertiefung Traumatherapie. Somatic-Experiencing (SE)®-Anwenderin. TRE®-Advanced-Provider/Neurogenes Zittern. Fußreflexzonentherapie.
Langjährige therapeutische Selbsterfahrung ist ein wichtiges Fundament meiner Arbeit. Ich kann mich in deine Situation einfühlen und weiß, was sich alles durch Therapie zum Guten verändern kann. Mehr zu mir auf meiner Website www.elkerenz.de.
Geb. 1968 , ein Kind (*2004), verheiratet. Heilpraktikerin seit 2011, seither psychotherapeutische Einzelbegleitung sowie Gruppen für Kreativ- und Körpertherapie.
Veränderungen gelingen besonders gut, wenn Körper und Psyche gemeinsam angesprochen werden. Deswegen arbeite ich mit Facetten der kreativen, körperorientierten Psychotherapie. Damit kannst du persönliche Ressourcen aktivieren und erleben, wie sich dein Nervensystem reguliert – das ist wichtig besonders bei großem Stress und nach traumatischen Erlebnissen.
Mein Motto „Beweg Dein Leben!“ lädt dazu ein, immer wieder unsere Körperweisheit zu nutzen. Dabei geht es aber nicht um ständige „Action“, sondern manchmal gerade um eine ganz feine, „stille“ Bewegung, mit der du dich aus Festgefahrenem lösen kannst. Damit das Leben besser weitergehen kann.
Menschsein ist trotz aller Schwierigkeiten kostbar – und begrenzt. Lass dich unterstützen, deine Bedürfnisse und Möglichkeiten wirklich ernst zu nehmen und dich für ein erfüllendes Leben stark zu machen.
Zum Leben gehören Konflikte und Ambivalenzen – aber oft geht es gar nicht um ein Entweder-Oder, sondern um eine Lösung, die beide (oder gar mehrere) Seiten berücksichtigt. Das kann ganz schön schwer sein. Aber ich glaube an Wahlmöglichkeiten. Manchmal brauchen wir Hilfe, diese zu finden und Heilungsschritte zu gehen.
