Psychotherapeutische Unterstützung in Ahrensburg finden

"Ich bin 1968 in Hamburg geboren, Mutter und Großmutter und lebe und praktiziere am nord-östlichen Stadtrand von Hamburg, auf der Allmende Wulfsdorf. Seit zwölf Jahren ist die intensive Auseinandersetzung mit weiblicher Sexualität, Frauengesundheit und Trauma zu meiner Berufung geworden, so dass ich nun als Expertin auf diesem Gebiet meine Unterstützung und Expertise anbiete."

"In der gemeinsamen Arbeit geht es zunächst darum, einen sicheren Raum zu schaffen, in dem alles Platz haben darf, was Sie beschäftigt. Wir schauen gemeinsam auf belastende Gedanken, Gefühle und innere Muster – mit dem Ziel, diese besser zu verstehen und einen hilfreichen Umgang damit zu entwickeln. Dabei geht es nicht darum, etwas „wegzumachen“, sondern Schritt für Schritt mehr Stabilität, Orientierung und Handlungsspielraum im Alltag zu gewinnen. Ich arbeite integrativ mit Elementen der Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) sowie der Schematherapie. Beide Ansätze verbinden Verständnis für persönliche Lebensgeschichten mit konkreten Möglichkeiten, neue Erfahrungen im Umgang mit sich selbst zu entwickeln."

"Ich begleite Menschen dabei, sich mit ihrer Sexualität, ihren Beziehungen und sich selbst (wieder) in Verbindung zu bringen – mit Fachwissen, Humor und echtem Interesse an dem, was sie bewegt. In meiner Arbeit verbinde ich psychologisches Wissen mit Methoden aus Sexualtherapie, Sexualpädagogik und moderner Sexologie – ressourcenorientiert, wertfrei und immer mit Blick auf das, was möglich ist."

"ich stehe mitten im Leben und kann auf grund familiärer Themen und mehreren beruflichen Ausbildungen und Standbeinen ein breites Erfahrungswissen in die beratende und therapeutische Begleitung mit einbringen. Ich biete Unterstützung und Klärung für erste Schritte in Gesundheitskrisen oder schwierigen Paar-und Familienbeziehungen an."