Schritt für Schritt zur Lösung:
Sie finden bei mir Unterstützung bei Ihren persönlichen und beruflichen Anliegen.
In meiner Praxis in Aub im Landkreis Würzburg arbeite ich nach lösungs- und körperorientierten Methoden. Wir hinterfragen belastende Glaubenssätze und Muster, entwickeln neue Denk- und Handlungsmöglichkeiten und Sie finden Kontakt zu Ihrer inneren Stärke.
Ich unterstütze Sie mit Fachkompetenz, wachem Interesse, Empathie und Behutsamkeit.
Sie entscheiden frei und flexibel, wie lange, wie oft und in welchen Abständen Sie meine Beratung nutzen möchten.
Folgende Methoden fließen in meine Beratung ein:
Systemische Beratung:
Wir betrachten Ihr persönliches System, das aus Ihrem Umfeld, Ihren Erfahrungen und Ihrem Lebensweg besteht. Methoden der Veranschaulichung wie Genogramm- und Aufstellungsarbeit unterstützen Sie dabei, Ihr aktuelles Problem hin zu einer Lösung nachvollziehbar und körperlich spürbar zu verändern.
Somatic Experiencing® ist ein körperorientierter Ansatz zur Trauma-Verarbeitung, der darauf abzielt, traumatische Erfahrungen, die im Nervensystem gespeichert sind, zu lösen und den Körper zu regulieren.
Ego-State-Therapie:
Hierunter versteht man die Arbeit mit unterschiedlichen Persönlichkeitsanteilen (verletzte, schützende, ressourcenreiche, kritisierende). Probleme entstehen, wenn diese sich gegenseitig blockieren.Ziel ist es, dass diese States sich untereinander kennenlernen und mehr und mehr zu einem harmonisch klingenden Orchester werden.
Somatic Ego-State-Therapie (SEST) ist Ego-State-Therapie, die Körperempfindungen in die Arbeit mit unterschiedlich Ego-States einbezieht.
