In meiner Praxis in Hamburg biete ich psychotherapeutische Begleitung sowie Sexual- und Paarberatung für Einzelpersonen und Paare an. Das Angebot richtet sich an Menschen, die sich Unterstützung in Fragen von Beziehung, Intimität und Sexualität wünschen und die ihre aktuelle Lebens- oder Paarsituation besser verstehen und verändern möchten.
Im Mittelpunkt der Arbeit steht häufig die Frage, wie es zu wiederkehrenden Konflikten, emotionalen Blockaden oder sexuellen Schwierigkeiten kommt – und welche Möglichkeiten es gibt, neue Perspektiven und konkrete Handlungsspielräume zu entwickeln. Dabei geht es nicht nur um Problembeschreibung, sondern vor allem um das Einordnen von Mustern, das Verstehen von Zusammenhängen und das gemeinsame Erarbeiten von Lösungen, die im Alltag tragfähig sind. Häufig spielen dabei Unsicherheiten, Ängste, Scham oder Überforderung eine wesentliche Rolle, die behutsam in den therapeutischen Prozess einbezogen werden.
Ein besonderer Schwerpunkt meiner Arbeit liegt im Bereich Sexualität sowie bei sexuellen Funktions- und Erlebensstörungen, insbesondere bei Männern. Dazu gehören unter anderem Themen wie Lustlosigkeit, Erektionsschwierigkeiten, sexuelle Blockaden oder das Gefühl, den eigenen sexuellen Bedürfnissen nicht gerecht zu werden. Viele dieser Themen sind mit innerem Druck, Scham oder Rückzug verbunden und bestehen oft schon über einen längeren Zeitraum, bevor Unterstützung gesucht wird.
In der Sexualberatung und Sexualtherapie für Männer biete ich einen strukturierten und gleichzeitig offenen Rahmen, in dem diese Themen ohne Bewertung angesprochen werden können. Ziel ist es, ein besseres Verständnis für die eigene Sexualität zu entwickeln, entlastende Perspektiven zu finden und Schritt für Schritt neue Möglichkeiten im Erleben und Handeln zu erschließen.
Neben der Arbeit mit sexuellen Fragestellungen umfasst mein Angebot auch Paartherapie, wenn Beziehungen in eine Krise geraten sind oder sich Kommunikations- und Nähe-Distanz-Probleme verfestigt haben. Dabei steht im Vordergrund, die Dynamik zwischen den Partnern sichtbar zu machen und Wege zu entwickeln, wieder in einen konstruktiven Austausch zu kommen.
Die Arbeit ist dabei immer individuell ausgerichtet – je nach Anliegen, Tempo und persönlicher Situation.
