Nicole Hevert

In der Traumatherapie arbeite ich nach dem sogenannten stressorbasierten Ansatz. Das bedeutet, ich gehe von der Annahme aus, dass unverarbeitete emotionale Stresserlebnisse die Ursache für psychische Symptome bei Erwachsenen oder auffälliges Verhalten von Kindern ist. In all diesen Fällen gehe ich mit meinen kleinen und großen Patient*innen auf Spurensuche, um dann die schonende Nachverarbeitung der belastenden Erlebnisse mittels EMDR oder imaginativen Verfahren anzuregen. In persönlichen Gesprächen erkläre ich altersgerecht, wie unser Gehirn funktioniert und wie es passieren kann, dass uns solche "alten Geschichten" bis heute in unserer Entwicklung hemmen können. Abschließend ist es mir noch wichtig, darauf hinzuweisen, dass unsere eigenen Belastungen als erwachsene Erziehungspersonen sich immer auf die Kinder in unserem Umfeld auswirken werden. Daher ist es so unfassbar wichtig, bei uns selbst hinzuschauen und unsere eigenen Themen zu bearbeiten Stresserlebnisse können sowohl bewusste, als auch unbewusste Erlebnisse sein und es können sowohl einmalige, als auch länger andauernde Belastungen im Leben eines Menschen sein.