Mentcape
Porträt von Sabrina Seitz

Sabrina Seitz

Psychologische:r Psychotherapeut:in

Mönchengladbach
Deutsch, Englisch, Niederländisch
Persönlich
€Selbstzahler:innen, Private Krankenversicherung, Gesetzlich über Kostenerstattung

Kurzprofil

Nach meiner Ausbildung zur Verhaltenstherapeutin habe ich mich unter anderem in den Bereichen EMDR, Hypnotherapie und Ego State Therapie weitergebildet. Dies gibt nir die Möglichkeit viele Problemfelder von sehr unterschiedlichen Ansätzen zu betrachten und gemeinsam mit Ihnen, einen individuellen Therapieplan zu entwickeln und die für Sie passenden Methoden auszuwählen.

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Über mich

Therapeutische Haltung und Arbeitsweise

In meiner beruflichen Arbeit ist mir die Begegnung auf Augenhöhe besonders wichtig. Hierbei kombiniere ich fachliche Expertise mit einer empatischen, ressourcenorientierten Grundhaltung. Mein Ziel ist es, gemeinsam mit meinen Klienten einen Raum zu schaffen, in dem Mut zur Veränderung wächst und psychische Entlastung durch gegenseitiges Vertrauen und methodische Klarheit entsteht. Meine Haltung ist geprägt von Empathie und Wertschätzung. Jede Lebensgeschichte ist einzigartig. Mein Ziel ist es, Ihnen mit einer vorurteilsfreien und wohlwollenden Akzeptanz zu begegnen. Ich versuche, Ihre Welt aus Ihrer Perspektive zu verstehen, um gemeinsam Wege aus festgefahrennen Mustern zu finden. Hierbei betrachte ich Sie als Experten für Ihr eigenes Leben. Auch wenn der Zugang zu Ressourcen in Krisenzeiten blockiert sein mag, sind sie dennoch vorhanden. Meine Aufgabe ist es, diese Ressourcen gemeinsam mit Ihnen wieder frei zu legen, damit Ie langfristig die Werkzeuge in der Hand halten, um Herausforderungen eigenständig zu meistern. Wissenschaftliche Fundierung und menschliche Wärme sind für mich kein Wiederspruch, sondern die Basis meiner Arbeit. Ich sehe meine Rolle darin, Ihnen einen sicheren Rahmen zu bieten, in dem Veränderung möglich wird und Wachstum stattfinden kann, in Ihrem Tempo und nach Ihren individuellen Bedürfnissen.

Fachgebiete

AchtsamkeitAD(H)S-DiagnostikAgoraphobieAkute BelastungsstörungAngststörungen allgemeinAnpassungsstörungBeziehungsproblemeBorderline PersönlichkeitsstörungBurnoutDepersonalisation / Derealisation (DPDR)DepressionDiskriminierung / MobbingDissoziative IdentitätsstörungDissoziative StörungenDysthymieElternschaft ProblemeKarriere und BerufMeditationPaartherapieSoziale Phobie

Therapieansätze

ACT: Akzeptanz- und Commitment-TherapieBeratungCoachingDialektisch-Behaviorale TherapieEgo-State-TherapieEMDRHypnose / HypnotherapieKognitive VerhaltenstherapieTraumatherapie

Standort

Praxisadresse

Adolf-Kempken-Weg 96

41189 Mönchengladbach

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