In meiner Arbeit als Heilpraktikerin für Psychotherapie begleite ich Menschen in belastenden Lebensphasen, in denen innere Prozesse nicht mehr allein verarbeitet werden solllen und können oder sich Symptome wie Erschöpfung, innere Unruhe, Überforderung oder emotionale Blockaden zeigen.
Ein Schwerpunkt meiner Tätigkeit liegt auf der Begleitung von Menschen in Übergangsphasen – beispielsweise bei Trennung, beruflicher Neuorientierung, veränderten Lebensrollen oder dem Gefühl, sich selbst aus dem Blick verloren zu haben. Häufig kommen auch Klient:innen zu mir, die aktuell keinen zeitnahen Therapieplatz finden und sich in dieser Zeit eine stabilisierende und orientierende Begleitung wünschen.
Meine therapeutische Haltung ist tiefenpsychologisch und humanistisch geprägt. Ich gehe davon aus, dass aktuelle Belastungen oft in Zusammenhang mit biografischen Erfahrungen, inneren Mustern und unbewussten Dynamiken stehen. Ziel der gemeinsamen Arbeit ist es, diese Zusammenhänge behutsam zu erkennen, zu verstehen und in einen veränderbaren Kontext zu bringen.
Neben der Gesprächstherapie arbeite ich mit kunsttherapeutischen Methoden, die einen ergänzenden Zugang zu inneren Prozessen ermöglichen. Kreativer Ausdruck kann insbesondere dort hilfreich sein, wo Worte allein nicht ausreichen oder emotionale Inhalte schwer zugänglich sind. Bilder, Symbole und gestalterische Prozesse bieten häufig die Möglichkeit, innere Zustände sichtbar zu machen und neue Perspektiven zu entwickeln.
Der therapeutische Prozess erfolgt strukturiert und orientiert sich an den individuellen Anliegen der Klient:innen. Dabei ist es mir wichtig, sowohl stabilisierend als auch vertiefend zu arbeiten – je nachdem, was die jeweilige Situation erfordert. Ein zentraler Bestandteil meiner Arbeit ist die Förderung von Selbstwahrnehmung, emotionaler Regulation und der Fähigkeit, eigene Bedürfnisse klarer zu erkennen und zu vertreten.
Ich arbeite ressourcenorientiert und lege großen Wert auf eine tragfähige therapeutische Beziehung. Diese bildet die Grundlage dafür, dass Veränderungsprozesse überhaupt möglich werden. Gleichzeitig ist es mir wichtig, transparent zu arbeiten und gemeinsam mit den Klient:innen realistische Ziele zu entwickeln.
Ein weiterer wichtiger Aspekt meiner Arbeit ist die klare Abgrenzung meiner fachlichen Zuständigkeit. Ich arbeite verantwortungsvoll innerhalb meiner Kompetenzen und verweise bei Bedarf an approbierte Psychotherapeut:innen, psychiatrische Fachstellen oder andere geeignete Einrichtungen weiter. Eine gute Vernetzung und Zusammenarbeit im Versorgungssystem ist für mich dabei ein zentraler Bestandteil professioneller Arbeit.
Mein Ziel ist es, Menschen in herausfordernden Lebensphasen einen geschützten Raum zu bieten, in dem sie sich selbst wieder näherkommen, innere Prozesse verstehen und neue Orientierung entwickeln können.
