Als Heilpraktiker für Psychotherapie begleite ich Menschen in belastenden Lebenssituationen, persönlichen Krisen und Phasen der Neuorientierung. Zu mir kommen Klientinnen und Klienten unter anderem bei Ängsten, depressiven Verstimmungen, Erschöpfungszuständen, Trauer, Beziehungsproblemen, Selbstwertthemen, beruflichen Belastungen oder nach einschneidenden Lebensereignissen. Darüber hinaus unterstütze ich Menschen, die sich persönlich weiterentwickeln, innere Zusammenhänge besser verstehen oder neue Perspektiven für ihr Leben gewinnen möchten.
Im Mittelpunkt meiner Arbeit steht der einzelne Mensch mit seiner individuellen Geschichte, seinen Stärken, Ressourcen und Herausforderungen. Dabei ist mir eine vertrauensvolle Zusammenarbeit auf Augenhöhe besonders wichtig. Ich verstehe Therapie nicht als das Vorgeben fertiger Lösungen, sondern als einen gemeinsamen Prozess, in dem neue Sichtweisen entstehen und eigene Handlungsmöglichkeiten entdeckt werden können.
Methodisch arbeite ich integrativ und nutze je nach Anliegen unterschiedliche Ansätze. Dazu gehören insbesondere gesprächstherapeutische und verhaltenstherapeutische Methoden, imaginative Verfahren, Entspannungstechniken sowie ressourcen- und lösungsorientierte Vorgehensweisen. Gemeinsam schauen wir, welche Wege und Methoden für die jeweilige Situation sinnvoll und hilfreich sind.
Mein Ziel ist es, einen geschützten Raum zu schaffen, in dem schwierige Themen offen angesprochen werden können und persönliche Entwicklung möglich wird. Dabei lege ich Wert auf Klarheit, Wertschätzung, Authentizität und eine praxisnahe Begleitung, die sich an den Bedürfnissen und Zielen des jeweiligen Menschen orientiert. Die Gespräche können sowohl in meiner Praxis als auch online stattfinden.
