Angela Kleinegräber

Ich bin Heilpraktikerin (Psychotherapie) und begleite Sie bei Stress, Ängsten, Depressionen, Belastungsreaktionen und in Lebenskrisen. Vor einem ersten persönlichen Termin führen wir ein kurzes, kostenfreies Vorgespräch am Telefon. Das Gespräch dient dem ersten Kennenlernen, der Klärung Ihrer Anliegen und der Einschätzung, ob ich Sie unterstützen kann oder ob eine Weitervermittlung sinnvoller ist. Sie können zudem alle offenen Fragen stellen. Mir ist wichtig, dass Sie sich verstanden fühlen: Nach einer ausführlichen Anamnese wähle ich Interventionen, die zu Ihren Bedürfnissen passen. Hierbei arbeite ich integrativ mit Methoden verschiedener Therapierichtungen: Ich kombiniere verhaltenstherapeutische und systemische Techniken. Bei Bedarf setze ich ergänzend EMDR zur Verarbeitung belastender Erinnerungen, Entspannungsverfahren zur Reduktion von Stress und Anspannung sowie Hypnose, beispielsweise zum Aufbau innerer Ressourcen ein. Ich erkläre jede Methode verständlich und beziehe Sie aktiv in die Entscheidung ein, damit Sie mitbestimmen können, was für Sie passend ist. Oft lassen sich psychische Beschwerden durch Anpassungen der Ernährung positiv beeinflussen. Durch meine Ausbildung im Bereich “Ganzheitliche Ernährungsberatung nach der 5-Elemente-Ernährung der TCM (Traditionellen Chinesischen Medizin)” biete ich bei Bedarf kurze, alltagsnahe Hinweise zur Förderung Ihres Wohlbefindens. Bei konkreten Gesundheitsfragen überweise ich an Ärzt:innen oder zugelassene Ernährungsfachpersonen.