Mentcape
Porträt von Shital Lena Balser

Shital Lena Balser

Psychologische:r Psychotherapeut:in

Berlin & Online
Deutsch, Englisch
Hybrid (online und persönlich)
€Selbstzahler:innen, Private Krankenversicherung

Kurzprofil

Bereits von Kind an galt mein Interesse und Leidenschaft herauszufinden, was "dahinter" ist und ich wollte typische Limitierungen nicht einfach hinnehmen. Der Antrieb " es muss doch noch mehr geben".... (als das gewöhnliche, offensichtliche Leben, und Rad was man am Laufen halten muss) hat mich immer begleitet. Leid kann nicht einfach Leid (und sinnlos und dauerhaft sein) und Glück kann nicht einfach flüchtiges Wohlergehen sein, so war mein Gedanke. So begann meine Reise – auf der Suche nach Prinzipien, Methoden, Werkzeugen und Weisheiten, die uns Menschen helfen können, wirklich glücklich zu sein, ein sinnerfülltes Leben zu führen und gleichzeitig den Anforderungen des modernen Lebens gerecht zu werden. Für mich geht es darum, eine Bala

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Über mich

Therapeutische Haltung und Arbeitsweise

Ich begleite Menschen, die unter Angststörungen, Panikattacken, Burnout oder Erschöpfung leiden und wieder zu Lebendigkeit, Vertrauen und innerer Stärke finden möchten. Ich bin Expertin für Angststörungen und Burnout – seit vielen Jahren arbeite ich mit Menschen, die unter Panikattacken, Überforderung oder tiefer Selbstunsicherheit leiden. Gemeinsam finden wir einen Weg, der nicht nur Symptome lindert, sondern echte Heilung ermöglicht. ​Mein Ansatz – Psychotherapie mit Herz & Seele In meiner Arbeit verbinde ich Verhaltenstherapie, Hypnotherapie und einen ganzheitlichen, seelenorientierten Ansatz. Mein Ziel ist nicht nur, Symptome zu lindern, sondern tieferliegende Ursachen zu erkennen und zu verwandeln – damit Veränderung nachhaltig wird.Soulpsychology steht für einen transformativen Ansatz in der Psychotherapie. Ich verbinde wissenschaftlich fundierte Methoden wie kognitive Verhaltenstherapie (CBT) und Hypnotherapie mit einem tiefen Verständnis für seelische und emotionale Prozesse. Seit über 15 Jahren arbeite ich in eigener Praxis – spezialisiert auf Angststörungen, Burnout und komplexe psychische Herausforderungen. Mein Ziel ist es, Menschen zu begleiten, ihre äußere Lebensrealität mit ihrer inneren Wahrheit und ihrem Lebenssinn in Einklang zu bringen.

Fachgebiete

Abhängige PersönlichkeitsstörungAchtsamkeitAD(H)S-TherapieAgoraphobieAkute BelastungsstörungÄngstliche PersönlichkeitsstörungAngststörungen allgemeinAnpassungsstörungAsperger SyndromBeziehungsproblemeBinge EatingBurnoutChronische SchmerzenCo-AbhängigkeitDemenzGeneralisierte AngststörungKommunikationsproblemeKriseninterventionPanikstörungPanikstörung (mit Agoraphobie)

Therapieansätze

Ego-State-TherapieEMDRGestalttherapieHypnose / HypnotherapieKognitive Verhaltenstherapie

Standort

Praxisadresse

Südwestkorso 63

12161 Berlin

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