Herzlich willkommen. Ich bin Alexandra Hirschmann, approbierte psychologische Psychotherapeutin mit Vertiefung Verhaltenstherapie. Ich freue mich darauf, Sie mit Ihrem Anliegen zu begleiten.
Als psychologische Psychotherapeutin mit Schwerpunkt Verhaltenstherapie behandele ich das gesamte Spektrum psychischer Erkrankungen.
Verhaltenstherapie geht davon aus, dass Gedanken, Gefühle und Verhaltensweisen miteinander zusammenhängen – und dass belastende Muster erlernt wurden und daher auch wieder verändert werden können. Dabei wird an den aktuell aufrechterhaltenden Faktoren gearbeitet. Dies geschieht zum Beispiel durch die Analyse von problematischen Gedanken – und Verhaltensmustern, den Aufbau hilfreicher Denkweisen und das Durchführen von konkreten Verhaltensübungen im Alltag.
Die Psychotherapie ermöglicht, in einem geschützten Rahmen über Probleme zu sprechen. Als Psychotherapeutin unterliege ich der Schweigepflicht.
Kontaktieren Sie mich gerne um einen ersten Termin zum Kennenlernen zu vereinbaren.