Als Heilpraktiker für Psychotherapie möchte ich mit Ihnen gemeinsam den Fokus auf das Wiederherstellen Ihrer natürlichen Selbstregulation und Selbstwirksamkeit richten, sowie auf Ihre Stärken und Ressourcen.
Mit Somatic Experiencing (SE)® wird das Trauma körperlich, geistig und emotional neu verhandelt. Diese Methode eignet sich zur Überwindung von Schocktrauma, Unfällen, medizinischen Traumen, Narkosen und zur Transformation von frühem Bindungs- und Entwicklungstrauma.
Der gezielte Blick auf innere Persönlichkeitsanteile (Ego-States) und ihre körperliche Verankerung eröffnet neue Wege, auch komplexe und belastende Themen ganzheitlich zu verstehen und zu verändern. Statt Scham, innerer Verunsicherung oder dem Gefühl, sich selbst verloren zu haben, entsteht Raum für neue, stimmige Erfahrungen von Selbstkontakt und Selbstwirksamkeit.
Ressourcen sind wichtige Lebensquellen. Bei Ängsten, Trauer, Verstimmungen oder großen Veränderungen im Leben tragen sie zu Stabilität bei. Insbesondere Eltern oder Menschen mit Herausforderungen im Leben profitieren von der Arbeit an Ihren Ressourcen für mehr Stabilität und Kompetenz im Alltag.
Durch eine Vorbereitung auf einen operativen Eingriff unterstütze ich Sie dabei, bestmögliche Vorraussetzungen sowohl für die geplante Massnahme als auch die Genesung danach zu schaffen.
Durch die Stärkung der Bindung und Ihrer Kompetenz als Eltern begleite ich Sie bei der Integration von Geburtserfahrungen und Unterbrechungen, die während der Geburt entstanden sind.