Tanja Schweda

Ich begleite Menschen beherzt dabei, ihrer Körperweisheit zu vertrauen und ihrer inneren Stimme zu folgen. Dafür bin ich ausgebildet. Ein prägender Teil meines eigenen Lebensweges ist meine Erfahrung als Kind und Jugendliche eines traumatisierten Elternteils. Aufzuwachsen in einem Umfeld mit widersprüchlichen Botschaften, emotionalen Spannungen und oft unausgesprochenen Dynamiken hat mein Verständnis für Bindung, Loyalität, Identität und innere Sicherheit tief geprägt. Viele Menschen, die in solchen familiären Systemen aufgewachsen sind, kennen das Gefühl von Verstrickung, Verantwortung und Orientierungslosigkeit – und tragen Fragen und Empfindungen in sich, die lange keinen Raum oder keine Worte finden. Diese frühe Sensibilität für komplexe innere und zwischenmenschliche Prozesse begleitet mich bis heute in meiner therapeutischen Arbeit. Sie ermöglicht mir, besonders fein wahrzunehmen, wie stark Bindungserfahrungen, systemische Loyalitäten und unausgesprochene Konflikte das innere Erleben eines Menschen prägen können. Heute bin ich Heilpraktikerin für Psychotherapie mit fundierter Ausbildung in Somatic Experiencing®, in Integraler Systemischer Traumasensibler Therapie (ISTT) - Institut Grabow/Starnberger See sowie wingwave® (Arbeit mit dem Augennervensystem, ähnlich dem EMDR). Weitere Fortbildungen in körperorientierter Psychotherapie und Psychotraumatologie sind vorhanden. In der INSIGHTS MDI® Akademie Nordbayern unterstütze ich Führungskräfte- und Teamentwicklungen mit meiner Expertise für gesundes und emotional intelligentes Führen.