Einen wesentlichen Teil meines beruflichen Lebens habe ich als Krankenschwester verbracht. Über 30 Jahre war ich im Gesundheitswesen tätig, davon 30 Jahre in einer psychiatrischen Klinik. In dieser langen Zeit konnte ich umfangreiche Erfahrungen im Umgang mit Menschen in psychischen und emotional belastenden Situationen sammeln. Ich habe Menschen in unterschiedlichen Lebensphasen begleitet und dabei erlebt, wie eng körperliches Befinden, psychische Verfassung, persönliche Lebensgeschichte und soziale Lebensumstände miteinander verbunden sind. Diese Erfahrungen bilden bis heute eine wichtige Grundlage meiner Arbeit. Sie ermöglichen mir, Menschen nicht nur aus einer theoretischen Perspektive zu betrachten, sondern ihnen mit Verständnis, Lebenserfahrung und einem realistischen Blick auf die unterschiedlichen Herausforderungen des Lebens zu begegnen.
Der Mensch als Einheit von Körper, Geist und Seele
Im Mittelpunkt meiner Arbeit steht der Mensch in seiner Gesamtheit. Für mich lassen sich körperliche, seelische und geistige Prozesse nicht voneinander trennen. Belastungen, die einen Lebensbereich betreffen, wirken sich häufig auch auf andere Ebenen aus.
Stress und anhaltende Überforderung können beispielsweise das körperliche Wohlbefinden beeinflussen. Ängste und innere Anspannung können sich in Schlafproblemen, Erschöpfung oder psychosomatischen Beschwerden zeigen. Umgekehrt können körperliche Belastungen die seelische Stabilität beeinträchtigen.
Daher betrachte ich Beschwerden und persönliche Krisen immer auch im Zusammenhang mit der individuellen Lebenssituation. Ich möchte Raum schaffen, um die verschiedenen Ebenen eines Menschen wahrzunehmen und Zusammenhänge zu erkennen.
Eine wertschätzende und empathische Haltung bildet dabei die Grundlage meiner Arbeit. Menschen sollen sich bei mir angenommen und verstanden fühlen – ohne Bewertung und ohne den Anspruch, bestimmten Erwartungen entsprechen zu müssen.
Ein Schwerpunkt meiner Tätigkeit ist die psychotherapeutische Begleitung von Menschen, die sich in einer schwierigen Lebensphase befinden oder unter psychischen und emotionalen Belastungen leiden.
Zu den Themen, mit denen Menschen in meine Praxis kommen, gehören unter anderem Ängste, Stress, Erschöpfung, Burnout, Schlafstörungen, Lebenskrisen, Anpassungsschwierigkeiten, psychosomatische Beschwerden, Verlusterfahrungen, Trennungssituationen und belastende persönliche Erfahrungen.
Manchmal steht man an einem Punkt, an dem es scheinbar nicht mehr weitergeht, an dem man den eigenen Weg aus einer belastenden Situation nicht alleine findet. In solchen Phasen unterstützt eine professionelle Begleitung dabei, Gedanken und Gefühle zu sortieren, innere Konflikte besser zu verstehen und neue Perspektiven zu entwickeln.
Mein Ziel ist es, Menschen dabei zu unterstützen, ihre Selbstwahrnehmung und Selbstwirksamkeit zu stärken und Schritt für Schritt mehr innere Stabilität und Klarheit zu gewinnen.
Respekt, Empathie, Wertschätzung und Authentizität haben bei mir einen hohen Stellenwert. Jeder Mensch bringt seine einzigartige Lebensgeschichte, seine eigene persönlichen Erfahrungen und seine individuellen Ressourcen mit. Deshalb gibt es nicht DEN einen Weg, der für alle Menschen gleichermaßen geeignet ist.
Ich möchte Sie dabei unterstützen, ihre eigenen Antworten zu finden und wieder Zugang zu ihren persönlichen Stärken und Möglichkeiten zu finden.
Dabei ist mir ein geschützter und vertrauensvoller Rahmen besonders wichtig. Gerade bei psychischen und emotionalen Belastungen braucht es die Möglichkeit, offen über Gedanken, Gefühle und persönliche Erfahrungen sprechen zu können.
Ich sehe meine Aufgabe darin, Menschen ein Stück auf ihrem persönlichen Weg zu begleiten. Manchmal geht es darum, eine akute Krise zu bewältigen. Manchmal steht die Verarbeitung einer belastenden Erfahrung im Mittelpunkt. In anderen Situationen geht es darum, wieder mehr Ruhe und Orientierung zu finden oder eigene Verhaltens- und Denkmuster zu erkennen.
Auch persönliche Veränderungsprozesse können ein Anlass für eine Begleitung sein. Veränderung bedeutet nicht immer, alles hinter sich zu lassen. Oft geht es vielmehr darum, die eigene Situation bewusster wahrzunehmen, Prioritäten neu zu setzen und herauszufinden, was im eigenen Leben wirklich wichtig ist.
Dabei möchte ich einen Raum schaffen, in dem Entwicklung möglich wird – in dem Belastendes ausgesprochen, verstanden und Schritt für Schritt verändert werden kann.
Meine heutige Tätigkeit als Heilpraktikerin für Psychotherapie verbindet meine langjährige Erfahrung als Krankenschwester mit meiner persönlichen Entwicklung und meiner Beschäftigung mit ganzheitlichen Methoden.
Die Erfahrung aus 35 Jahren Tätigkeit als Krankenschwester, davon drei Jahrzehnte im psychiatrischen Bereich, hat mein Verständnis für die Komplexität menschlicher Belastungen wesentlich geprägt. Die ergänzende Beschäftigung mit alternativen Methoden hat meinen Blick für unterschiedliche Zugänge zu Gesundheit, Wohlbefinden un
