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Porträt von Sara Yakut

Sara Yakut

Psychologische:r Psychotherapeut:in

Meerbusch-Büderich & Online
Deutsch
Hybrid (online und persönlich)
€Selbstzahler:innen, Private Krankenversicherung, Gesetzliche Krankenversicherung

Kurzprofil

Ich bin seit März 2023 approbierte Psychologische Psychotherapeutin. Mein Interesse für psychologische Themen entwickelte sich während der Schulzeit im Pädagogikunterricht. In meiner Freizeit treibe ich sehr gerne Sport, wobei mir ein Ausgleich mit entspannenden Yogasessions ebenfalls wichtig ist. Zudem lese ich leidenschaftlich gerne.

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Über mich

Therapeutische Haltung und Arbeitsweise

In meiner Praxis für Psychotherapie biete ich Ihnen eine fundierte und zugleich individuell abgestimmte Verhaltenstherapie in einem geschützten, wertschätzenden Rahmen. Mein Ziel ist es, Sie dabei zu unterstützen, belastende Gedanken, Gefühle und Verhaltensmuster besser zu verstehen und nachhaltig zu verändern. Ich biete Einzeltherapie und Gruppentherapie an. Darüber hinaus biete ich Paartherapie als Selbstzahlerleistung an. Ich arbeite mit einem breiten Spektrum psychischer Beschwerden, darunter unter anderem Angststörungen, Depressionen, Erschöpfungszustände (Burnout), psychosomatische Beschwerden, Persönlichkeitsstörungen, sowie Themen rund um Selbstwert, Stress und zwischenmenschliche Beziehungen. Dabei orientiere ich mich an aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen und kombiniere bewährte therapeutische Methoden mit einem klar strukturierten, lösungsorientierten Vorgehen. In meiner therapeutischen Arbeit ist mir eine vertrauensvolle und wertschätzende Zusammenarbeit besonders wichtig. Ich bin überzeugt, dass eine erfolgreiche Therapie nicht nur von den gewählten Methoden, sondern auch von einer guten Passung zwischen Patient und Therapeut lebt. Deshalb ist es mir wichtig, dass Unstimmigkeiten oder Unsicherheiten jederzeit offen angesprochen werden können. Eine ehrliche Kommunikation bildet für mich die Grundlage einer erfolgreichen Zusammenarbeit. Besonders am Herzen liegen mir die Themen Achtsamkeit, gesundes Grenzen setzen und Selbstmitgefühl. In einer vertrauensvollen und professionellen Atmosphäre erarbeiten wir gemeinsam Wege, belastende Muster besser zu verstehen, innere Stabilität zu fördern und langfristige Veränderungen zu ermöglichen. Ziel ist es, individuelle Ressourcen zu stärken und neue Handlungsmöglichkeiten für den Alltag zu entwickeln. Transparenz, eine vertrauensvolle Zusammenarbeit und eine klare Orientierung im therapeutischen Prozess sind mir besonders wichtig. Aus- und Weiterbildung in Psychotherapie 2019- März 2023: Heinrich-Heine-Universität Düsseldorf Weiterbildender Studiengang Psychologische Psychotherapie 2016-2018: Heinrich-Heine-Universität Düsseldorf Masterstudium Psychologie 2012-2015: Heinrich-Heine-Universität Düsseldorf Bachelorstudium Psychologie Vita 1992 geboren in Flensburg Seit 1.01.2024 niedergelassen in eigener Praxis in Meerbusch Bisherige Praktika und Berufserfahrung: 1.10.2020 - 31.12.2023: Praktische Ausbildung in der Praxis von Corinna Stephan in Krefeld 1.11.2020 – 1.07.2023: Psychologischer Dienst der JVA Willich II 1.10.2019 - 30.09.2020: Praktische Tätigkeit 1 im Rahmen der Psychotherapeutenausbildung in der Gerontopsychiatrie des Alexianer Krefeld 22.01.2019 – 30.04.2019: Angestellt bei der Tertia Berufsförderung in einer niedrigschwelligen Maßnahme für schwer erreichbare Jugendliche 20.08.2018 – 28.09.2018: Praktikum in der Abteilung für Neuropsychologie der Universitätsklinik für Epileptologie Bonn 14.05.2018 – 15.06.2018: Praktikum in der Praxis für Forensische und Klinische Psychologie Euskirchen 11.12.2017 – 14.08.2018: Freiberuflicher Mitarbeiter bei Abtipper.de 09.03.2015 – 10.04.2015: Praktikum in der Praxis für Psychotherapie Düsseldorf 01.08.2014 – 05.09.2014: Praktikum in der offenen psychiatrischen Abteilung der Klinikum- Arnsberg-GmbH am Standort St. Johannes-Hospital

Fachgebiete

AchtsamkeitAgoraphobieAkute BelastungsstörungAngststörungen allgemeinAnpassungsstörungBeziehungsproblemeBorderline PersönlichkeitsstörungCo-AbhängigkeitDepressionDiskriminierung / MobbingEntspannungGeneralisierte AngststörungKommunikationsproblemeLebensberatung allgemeinMeditationPaartherapiePanikstörung (mit Agoraphobie)PersönlichkeitsentwicklungPersönlichkeitsstörungen allgemeinZwangsstörung / OCD

Therapieansätze

ACT: Akzeptanz- und Commitment-TherapieBeratungCoachingGesprächspsychotherapieKognitive VerhaltenstherapiePositive Psychotherapie

Einblicke

Galerie

Standort

Praxisadresse

Dorfstraße 67

40667 Meerbusch-Büderich

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