Alexandra Cording

Du weißt oft schon, was los ist. Und trotzdem ändert sich nichts. Genau da fangen die meisten Gespräche in meiner Praxis an. Ich bin Alexandra Cording, Heilpraktikerin für Psychotherapie in Lüneburg. Ich begleite Erwachsene, die oft schon über Monate, manchmal über Jahre mit Angst, Panikattacken, Grübeln, Depression, Burnout oder emotionaler Erschöpfung leben. Genauso begleite ich Menschen in Lebenskrisen, wenn der Boden gerade fehlt, weil sich etwas verändert. Eine Trennung, ein beruflicher Umbruch, eine Entscheidung, die sich nicht mehr aufschieben lässt. Vieles davon läuft automatisch ab, oft weil sich der Körper etwas irgendwann abgespeichert hat, das mit der heutigen Situation gar nichts mehr zu tun hat. Reines Nachdenken bringt dich da oft nur bis zu einem gewissen Punkt. Genau dort setze ich an: beim Verstehen, warum bestimmte Muster immer wiederkehren, statt nur an den Symptomen zu arbeiten. Ich arbeite ohne festen Ablauf und ohne Schablone. Je nach Anliegen kombiniere ich Gesprächstherapie mit therapeutischer Hypnose, Regressionshypnose, Wertimagination oder systemischen Elementen wie Familienaufstellung. Bei Regressionsarbeit gehe ich mit dir gezielt an den Ursprung eines Gefühls, nicht nur an das, was gerade spürbar ist. Ziel ist nicht, möglichst schnell etwas an der Oberfläche wegzudrücken, sondern wirklich etwas zu verändern. Du musst dafür vorher nicht genau wissen, wo das Problem liegt, das darf sich im Gespräch zeigen. Meine Praxis liegt in einer psychotherapeutischen Praxisgemeinschaft mitten in der Lüneburger Altstadt. Termine sind vor Ort oder online möglich.