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"Ich bin Rebecca Parreira, psychologische Psychotherapeutin mit M. Sc. in Psychologie. Ich begleite Sie bei psychischen Belastungen, persönlichen Herausforderungen und auf Ihrem Weg der individuellen Weiterentwicklung. Dabei unterstütze ich Sie, schwierige Situationen zu bewältigen, Belastungen zu reduzieren und Ihre Stärken gezielt zu nutzen – so, dass Sie Ihre persönliche Entwicklung bewusst gestalten können. Mir ist es wichtig, gemeinsam mit Ihnen Potenziale zu entdecken und zu fördern, damit Sie Klarheit, Zuversicht und innere Stabilität finden. In einem geschützten, wertschät-zenden Raum können Sie zur Ruhe kommen, neue Perspektiven entwickeln und nachhaltige Veränderungen Schritt für Schritt umsetzen."

"Ich begleite Erwachsene in herausfordernden Lebensphasen – mit individuell abgestimmten Verfahren wie therapeutischer Hypnose, hypnosystemischer Therapie, Gesprächstherapie sowie Entspannungsmethoden. Mein Angebot richtet sich an Menschen, die unter chronischem Stress, emotionaler Erschöpfung, Burnout, Depressionen, Ängsten oder akuten Lebenskrisen leiden und nach neuen Wegen suchen, ihre innere Balance zurückzugewinnen und ihr Selbstvetrauen zu stärken. Ich arbeite mit bewährten, wissenschaftlich anerkannten Ansätzen, die Ressourcen aktivieren und nachhaltige Veränderung ermöglichen – professionell, empathisch und vertraulich. Vielleicht passt auch eines meiner Paketangebote gut für Sie? „HypnoResilienz – Stressbewältigung mit Hypnose“ oder „HypnoRauchstopp – Raucherentwöhnung mit Hypnose“ Da ich einen integralen Ansatz sehr schätze, fließen in meine Arbeit – je nach Anliegen bzw. Diagnose, Indikation, Patientenwunsch und Vorerfahrungen – unterschiedliche Methoden und Verfahren ein: hypnosystemische Therapie Arbeit mit Persönlichkeitsanteilen Stress- und Emotionsregulation Entspannungsverfahren Achtsamkeitsübungen Ressourcenarbeit lösungsorientierte Gesprächsführung therapeutische Geschichten Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen!"

"Mit meinem Ansatz aus der Gestalt-Therapie gehe ich davon aus: -Sie wissen am besten, welche Ziele jetzt für Sie dran sind. -Ich bin dazu da, Sie zu unterstützen, den Weg dahin zu finden. -Dabei nutze ich die Erkenntnisse über die vielfältige Beziehungen, in denen wir leben (Familie, Unternehmen, Gesellschaft), um es Ihnen zu erleichtern, Ihren Platz darin zu finden. -Denn viele Symptome wie BurnOut, Depression, Migräne haben – neben möglichen körperlichen Ursachen – oftmals ihren Ursprung darin, dass ein Mensch seinen Platz im Leben noch nicht gefunden hat, an dem sich das eigene kreative Potenzial entfalten kann. Sobald Sie diesen Platz finden, wird das Leben farbig und aufregend. Im Austausch mit der Welt kann ein Mensch einen Beitrag zum Leben leisten, und das ist die beste Medizin. Denn das stillt die tiefe Sehnsucht einer Seele, dass Frauen, Männer und Kinder frei und sicher miteinander leben können; in einer Welt, die in Balance ist – und einen Beitrag für diese freie und sichere Welt leisten zu können. Erst, wenn dabei Licht und Schatten in der eigenen Entwicklung bewusst gemacht und gewürdigt werden, bekommt ein Mensch die Möglichkeit, sich für das Licht oder den Schatten zu entscheiden. Wofür entscheiden Sie sich?"

"Was ich Ihnen anbieten möchte Achtungsvoll und wertschätzend erforschen wir, wie Sie Ihre individuellen Selbstheilungskräfte aktivieren können. Dabei finden wir die Stärken, die in Ihnen schlummern und fördern sie. Wir weiten Ihren Blick und so entstehen neue Spielräume. Schließlich werden Lösungen für Sie greifbar, die Sie vorher nicht wahrgenommen haben. Und wir bringen die Verbesserungen in Ihren Alltag ein und verankern sie. Wir nutzen anerkannte Methoden, z.B. die Hypnosetherapie, deren Wirksamkeit in wissenschaftlichen Studien bestätigt wurde. In den 75 min dauernden Sitzungen findet eine intensive therapeutische Arbeit statt. Lösungsorientierte Kurzzeittherapie braucht oft nur wenige Termine, um Besserung zu erreichen. Hypnose in der Psychotherapie Hypnose ist ein traditionelles Verfahren, das in vielen Kulturen schon lange für Heilzwecke verwendet wurde. Gleichzeitig ist es eine moderne Heilmethode, die die Wirkung anderer Therapieverfahren wie zum Beispiel der kognitiven Verhaltenstherapie verstärken kann und international in der Psychotherapie Einzug genommen hat. Klinische Hypnose/Hypnotherapie wurde vor allem durch die innovativen Entwicklungen und Anwendungen des amerikanischen Psychiaters Milton H. Erickson erweitert und geht über das Stadium von Entspannungsinduktion und Suggestionsbehandlung weit hinaus. Moderne Hypnose gilt als ressourcenorientierter Ansatz, der es PatientInnen erlaubt, körperlichen Symptomen und psychischen Problemen mit positiven Erfahrungen und eigenen Bewältigungskompetenzen zu begegnen. Hypnotherapie ist gekennzeichnet durch eine flexible Nutzung verschiedener Ebenen der Informationsverarbeitung, wobei unwillkürliche Prozesse, zum Beispiel intuitive, ganzheitliche und bildhafte Reaktionen in der Trance ... aktiviert und für die Therapie genutzt werden. Die Kommunikation mit dem Unbewussten als einer inneren Instanz ... ermöglicht ein Verstehen und Verändern der Symptomatik. Unbewusste Ressourcen, zum Beispiel als Imaginationen oder innere Teile (Ego-States) werden somit zur Problemlösung und zur Unterbrechung dysfunktionaler Muster, letztendlich zur Veränderung des Selbst verwendet. Als erfahrungsorientierte Therapieform bezieht Hypnotherapie körperliche und seelische Prozesse ein und kann damit als Brücke zwischen Körper und Seele verstanden werden. Das Arbeiten mit Hypnose impliziert den Umgang mit einer besonderen, intensiven Form der therapeutischen Beziehung und ist damit mehr als eine therapeutische Strategie. Moderne Hypnotherapie stützt sich auf allgemeinpsychologische Erkenntnisse und setzt therapeutische Kompetenz voraus. Hypnotherapie ist als integratives Verfahren gut mit anderen Psychotherapeutischen Ansätzen kombinierbar. Im medizinischen Kontext gibt es vielfältige Anwendungsmöglichkeiten, zum Beispiel bei Schmerzen, in der Psychosomatik (Reizdarm, Blutdruck), in der Geburtsvorbereitung, in der Rehabilitation (Schlaganfälle), bei ärztlichen Untersuchungen oder Eingriffen. Zudem haben sich aus der Hypnosetherapie abgeleitete Kommunikationsstrategien sowohl im Mentaltraining von Sportlern und Künstlern, als auch im Coaching von zum Beispiel SchülerInnen mit Leistungsproblemen bewährt. Hypnotische Trance Die Induktion einer hypnotischen Trance beginnt mit der Anleitung, die Aufmerksamkeit zunehmend zu konzentrieren und nach innen zu richten. In der Trance nimmt die Patientin innere Bilder, Erinnerungen und Gefühle intensiver wahr. Gleichzeitig können störende Wahrnehmungen, zum Beispiel Geräusche, oder unangenehme Empfindungen, leichter ausgeblendet werden. Es entsteht ein subjektiv veränderter Bewusstseinszustand, in dem das Individuum sich sowohl losgelöst von der Umgebung als auch auf besondere Art verbunden erleben kann. Dieser Bewusstseinszustand in der hypnotischen Trance ist mit deutlichen Veränderungen im Körper und Gehirn verbunden und kann von Schlaf und vom Alltagsbewusstsein unterschieden werden. Das therapeutische Potenzial der hypnotischen Trance offenbart sich zum Beispiel darin, dass akute Schmerzen ausgeblendet werden können, so dass ein operativer Eingriff ohne Anästhetikum möglich ist. Hypnotische Reaktionen sind nicht mit Kooperation und Placeboeffekten zu verwechseln, sondern es handelt sich um eigene Mechanismen, wie vielfach nachgewiesen wurde. (Quelle: Milton Erickson Gesellschaft für klinische Hypnose e.V.)"

"Weil ich selbst vor vielen Jahren eine Hauterkrankung während einer massiven Stressphase entwickelte, kam ich zu der Heilmethode der Homööpathie. Ursprünglich sollten nur die Hautsymptome behoben werden, doch während der Behandlung vollzogen sich auch viele psychische Veränderungen. Dies faszinierte mich sehr, so dass ich diese Methode gerne an meine Mitmenschen weitergeben wollte. Zuerst beglückte ich meine Familie (Ehemann, 3 Kinder und unsere Haustiere) mit meinen neuen Erkenntnissen. Dann begann ich auf meine eigene Praxis hinzuarbeiten. Mittlerweile biete ich für meine Klienten ein Gesamtkonzept an, aus dem die Homöopathie nicht wegzudenken ist. Einige Zusatzausbildungen wie die Homöo-Kinesiologie nach Dr. Heinrich Zeeden und die PraNeoHom nach Layena Bassols Rheinfelder runden mein Behandlungsspektrum ab. Alle meine Hilfsmittel gehören der Energiemedizin an, das Ziel ist immer die aus dem Gleichgewicht gekommene Lebensenergie wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Wenn dies gelingt, werden viele Dinge klarer und lösen sich fast von selbst. Regelmäßige gemeinsame Gespräche runden die Therapie ab. Samuel Hahnemann, der Begründer der Homöopathie, hat schon früh erkannt, dass gerade und im Besonderen psychische Beschwerden sehr gut mit der Homöopathie behandelbar sind. Sehr oft ist es auch so, dass sich körperliche Beschwerden ebenfalls verbessern, sobald sich die Psyche wieder stabilisiert, denn alles hängt miteinander zusammen und beeinflusst sich gegenseitig."

"Ich sehe den Menschen und seine Umgebung in einem ständigen Veränderungsprozess. Mein humanistisch-existentielles Menschenbild beinhaltet die Maxime der bedingungslosen Annahme dessen, was ist. Das bedeutet nicht, alles gut zu heißen, sondern genau hinzuhören, was das Leben von uns braucht. Krisen und Krankheiten sind für mich Wegweiser und Chancen, tiefgreifende Entwicklungs- und Lernerfahrungen zu machen. In meiner Arbeit möchte ich einen Rahmen zur Selbstexploration schaffen, in dem auch die von uns ungeliebten Anteile angenommen und integriert werden können. Ich sehe Vielfalt als Geschenk und möchte den authentischen Ausdruck in jedem Einzelnen fördern und herausfordern. eder Mensch bringt individuelle Ressourcen mit und hat unterschiedliche Lösungswege, die für ihn Sinn machen. Mit Empathie und durch Beobachtung möchte ich für jeden den individuell richtigen Ansatz herausfinden und damit arbeiten. Wer beispielsweise eine Blockade aus seiner Kindheit verstehen und auflösen möchte, mit dem arbeite ich vorwiegend tiefenpsychologisch. Kinder, aber auch Erwachsene mit einem AD(H)S Syndrom brauchen klare Strukturen, Grenzen und Techniken zur Selbstregulation. Hier eignen sich verhaltenstherapeutische Methoden am besten. Menschen mit einem gut ausgeprägten Bezug zu ihrem Körper profitieren von körperorientierten Therapieansätzen. Macht eine Person durch Symptome auf Schwierigkeiten im Gesamtsystem aufmerksam, arbeite ich systemisch, idealerweise unter Einbeziehung des betroffenen Systems. Im Vordergrund steht für mich die zwischenmenschliche Beziehung. Der Kontakt zwischen Menschen hat das Potenzial heilender Wirkung. Dabei möchte ich meine KlientInnen keineswegs von der therapeutischen Beziehung abhängig machen, sondern vielmehr ihnen gerade auf diesem Weg zur Eigenständigkeit verhelfen. Ich habe die Erfahrung gemacht, dass gerade ungewöhnliche und kreative Interventionen tiefgreifende Veränderungsprozesse einläuten können."

"Dieses Profil enthält aktuell noch keine ausführliche Beschreibung."

"Als Psychologin und psychotherapeutisch tätige Behandlerin begleite ich Menschen in belastenden Lebenssituationen mit einer empathischen, wertschätzenden und professionellen Haltung. Mein therapeutischer Ansatz ist ressourcenorientiert, individuell angepasst und basiert auf einem ganzheitlichen Verständnis psychischer Gesundheit. Dabei ist es mir besonders wichtig, einen geschützten Raum zu schaffen, in dem Offenheit, Vertrauen und Entwicklung möglich werden. Ein Schwerpunkt meiner Arbeit liegt in der Begleitung von Menschen mit sexuellen Konflikten, Identitätsfragen sowie problematischen oder gesellschaftlich tabuisierten sexuellen Gedanken und Verhaltensweisen. Dazu gehört auch die therapeutische Arbeit mit Personen, die unter belastenden sexuellen Impulsen leiden oder Unterstützung im Umgang mit sexualbezogenen Kontrollverlusten suchen. Ziel der Behandlung ist es, Verantwortung zu fördern, Rückfälle zu verhindern und nachhaltige Strategien zur Stabilisierung und Selbstregulation zu entwickeln. Die therapeutische Arbeit erfolgt dabei stets wertfrei, klar strukturiert und unter Berücksichtigung ethischer sowie gesellschaftlicher Verantwortung. Darüber hinaus unterstütze ich Menschen bei Themen wie Depressionen, Ängsten, emotionalen Krisen, Selbstwertproblemen, psychosomatischen Beschwerden sowie bei Fragen rund um Sexualität, Geschlechtsidentität und persönliche Orientierung. Ich lege großen Wert auf eine diskriminierungssensible und respektvolle Begleitung, unabhängig von Herkunft, Lebensform oder Identität. Die digitale therapeutische Begleitung sehe ich als wichtige Möglichkeit, psychologische Unterstützung niedrigschwellig und flexibel zugänglich zu machen. Über Mentcape möchte ich Menschen dabei unterstützen, belastende Themen frühzeitig anzusprechen, individuelle Handlungsmöglichkeiten zu entwickeln und langfristig psychische Stabilität und persönliche Verantwortung zu stärken."

"Manchmal gerät das Leben aus dem Gleichgewicht, durch anhaltende innere Anspannung, angstgeprägte Phasen, Überforderung, Erschöpfung oder belastende Lebensereignisse. In solchen Situationen kann es hilfreich sein, einen geschützten Raum zu haben, in dem Gedanken und Gefühle sortiert werden dürfen und neue Perspektiven entstehen können. In meiner therapeutischen Arbeit begleite ich Menschen ruhig, zugewandt und auf Augenhöhe. Mir ist wichtig, dass sich Klient:innen mit ihren Themen ernst genommen und sicher fühlen. Gespräche dürfen offen, ohne Bewertung und ohne vorschnelle Deutung stattfinden. Häufig entsteht bereits durch das gemeinsame Verstehen der eigenen Situation ein erster Schritt in Richtung Entlastung und innerer Stabilisierung. Mein Ansatz ist ressourcenorientiert und praxisnah. Gemeinsam schauen wir, welche inneren Stärken und äußeren Ressourcen bereits vorhanden sind und wie diese im Alltag wieder stärker genutzt werden können. Dabei fließen Elemente aus der klientenzentrierten Gesprächsführung, aus verhaltenstherapeutischen Ansätzen sowie achtsamkeits- und ressourcenorientierten Methoden ein. Auch Meditation, Imaginationsübungen oder einfache Entspannungstechniken können, wenn passend, unterstützend eingesetzt werden. Ich arbeite mit Menschen, die sich beispielsweise mit Angst, innerer Unruhe, Stressbelastung, Lebenskrisen oder schwierigen Übergangsphasen im Leben auseinandersetzen. Ziel der Begleitung ist es, gemeinsam wieder mehr Orientierung, Handlungsspielraum und Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten zu entwickeln. Neben meiner therapeutischen Tätigkeit habe ich viele Jahre beruflich mit Menschen in emotional herausfordernden Situationen gearbeitet. Besonders prägend war meine Arbeit in einem Krisenteam, in dem ich Reisende und Angehörige in akuten Ausnahmesituationen,etwa nach Unfällen oder anderen belastenden Ereignissen, begleitet habe. Diese Erfahrungen haben meine Fähigkeit gestärkt, auch in schwierigen Momenten ruhig zuzuhören, Orientierung zu geben und gemeinsam tragfähige nächste Schritte zu entwickeln. In meiner Arbeit sind mir Wertschätzung, Offenheit und eine respektvolle Haltung gegenüber unterschiedlichen Lebensentwürfen besonders wichtig. Menschen begegnen mir unabhängig von Herkunft, Lebensweise oder Identität mit derselben Aufmerksamkeit und Ernsthaftigkeit. Dazu gehört ausdrücklich auch eine sensible Begleitung im LGBTQ+-Kontext. Therapeutische Begleitung verstehe ich als einen gemeinsamen Prozess. Ziel ist nicht, schnelle Lösungen vorzugeben, sondern Menschen dabei zu unterstützen, ihre eigenen Möglichkeiten und Stärken wieder stärker wahrzunehmen und neue Wege zu entwickeln, die zu ihrer persönlichen Lebenssituation passen. Termine werden derzeit individuell vereinbart."

"Als ganzheitlich arbeitende Therapeutin achte ich besonders auf das Zusammenspiel von Körper und Seele. Ein besonderer Schwerpunkt meiner Arbeit ist die Behandlung psychosomatischer Beschwerdebilder. Manchmal lässt sich schulmedizinisch keine Erklärung finden, warum Schmerzen oder andere Befindlichkeitsstörungen auftreten. Oft beeinflussen sich Körper und Seele gegenseitig, so dass beide Ebenen angeschaut werden möchten. Ebenso hinterlassen traumatische Erlebnisse Spuren im körperlichen System. Neben der Gesprächstherapie setze ich deshalb auch verschiedene Verfahren der Körperpsychotherapie, der Traumatherapie sowie Hypnosetherapie ein. Mir ist es besondes wichtig, individuell auf die jeweiligen Bedürfnisse einzugehen. So habe ich keine vorgegebenen Therapieschemata, sondern entwickle mit jedem Klienten, welche Angebote spezifisch für ihn hilfreich sind. Nach meiner Erfahrung hat jeder Mensch bereits alle für ihn passenden Lösungen in seinem Inneren zur Verfügung - nur der Zugriff darauf ist oftmals verstellt, z.B. durch innere Blockaden, Glaubenssätze oder auch durch ein zu geringes Energielevel. Meine Aufgabe sehe ich darin, Menschen auf dem Weg zu sich selbst und zu ihren eigenen Lösungsansätzen zu begleiten. Ein wertschätzendes, empathisches Therapieklima ist mir dabei besonders wichtig."

"Seit 2013 darf ich mit großer Freude und sich immer weiter öffnenden Hellsinnen Menschen in ihren Prozessen begleiten. Als Heilpraktikerin für Psychotherapie, ausgebildet in Integrativen Therapien und als Energetikerin (zertifizierte Therapeutin "Cosmic Healing Anke Evertz"), ist meine Sichtweise holistisch, und so arbeite ich gemeinsam mit einer Kombination aus Gesprächen, Systemischen Ansatz, KIB, inneren Bildern und Schwingungsfrequenzen, auf Körperebene, tief im Zellgedächtnis unseres Körpers. Stelle es dir ähnlich wie bei einem Computer-Update vor, eine vorhandene Fehlinformation wird „bereinigt“ und durch eine neue, passende Information ersetzt – denn alles, jeder Gedanke, jedes Gefühl, jedes unverarbeitete Geschehen, jedes Projekt, jede Absicht, ist Energie, ist Schwingung. Wir bestehen zu max. 10% aus Materie die restliche 90% sind Energetik. Natürlich nehmen wir unseren Verstand mit auf "diese Reise," damit in uns ein entsprechendes Bewusstsein entstehen kann und sich Erkenntnisse einstellen."

"Ich bin Clemens Wehner, psychologischer Berater und Psychotherapeut (HPP) aus Magdeburg. In meiner Praxis begleite ich Einzelpersonen, Paare und Familien – mit einem Angebot, das ich bewusst breit halte, weil Probleme selten so einfach sind, wie sie zunächst erscheinen. Was mich von vielen Kollegen unterscheidet: Ich muss nicht weiterverweisen. Ob systemische Gesprächstherapie, Paarberatung, Familienberatung oder Hypnosetherapie – das entscheiden wir gemeinsam, je nachdem was gerade gebraucht wird. Und wenn sich im Laufe einer Sitzung zeigt, dass ein anderer Ansatz sinnvoller wäre, passen wir das direkt an. Meine Arbeitsweise ist offen, unkompliziert und ohne Schulcharakter. Bei mir gibt es keinen Frontalunterricht und keine Aktennummern – sondern echte Gespräche, auf Augenhöhe. Schwerpunkte: Paarberatung · Psychotherapie (HPP) · Hypnosetherapie · Familienberatung · Einzelcoaching · Walk & Talk 📍 Magdeburg | Auch Wochenendtermine möglich | Online via mentcape Wie ich arbeite Kein starres Konzept, keine Einheitslösung. Ich schaue, was die Person – oder das Paar, die Familie – gerade wirklich braucht, und arbeite dann mit dem, was hilft. Das kann ein offenes Gespräch sein, eine systemische Methode, Körperarbeit beim Walk & Talk draußen, oder Hypnose, wenn andere Wege nicht weiterführen. Wichtig ist mir dabei immer die Atmosphäre: locker, ehrlich, ohne Druck. Wer sich nicht wohlfühlt, kann sich nicht öffnen – und wer sich nicht öffnet, verändert sich nicht. Das ist meine Grundüberzeugung, und danach richte ich mich in jeder Sitzung."

"LuA - Loslassen und Aufatmen - eine Kombination von Hypnose / NLP/ Coaching. Ich bin ein ausgebildeter Heilpraktiker, zudem Hypnosetherapeut /Coach, habe den Master in Neuro-Linguistischem Programmieren (kurz NLP) und Ausbildungen in der Traditionelle Chinesischen Medizin ( Akupunktur) und Chiropraktik. Seit 8 Jahren in meiner Praxis könnte man das etwa so beschreiben: LuA-Coaching – wo Veränderung beginnt… manchmal ganz leise. Oder vielleicht genau jetzt – während Sie diese Zeilen lesen. Manchmal braucht es nur einen Moment… einen Gedanken… oder eine Stimme, die Sie zurückführt zu Ihrem inneren Wissen, zu Ihrer Kraft. Denn etwas in Ihnen weiß längst, wie es sich anfühlt, frei zu atmen, leicht zu entscheiden… und sich selbst mit neuen Augen zu sehen. Hier finden Sie Raum – für Entwicklung, für Leichtigkeit, für das, was schon in Ihnen darauf wartet, gelebt zu werden. Durch die achtsame Verbindung von NLP, Hypnose und gesundheitsorientiertem Coaching dürfen Prozesse in Gang kommen, die sanft und doch tiefgreifend wirken. Veränderung muss nicht erzwungen werden. Sie darf geschehen. Sie dürfen sich erlauben, sich neu auszurichten – auf Klarheit, innere Ruhe, auf Erfolg. Und während Sie sich mehr und mehr mit dem verbinden, was Sie wirklich wollen, geschieht etwas Bemerkenswertes: Ziele werden greifbarer. Wege klarer. Entscheidungen leichter. Denn alles, was Sie brauchen, ist bereits in Ihnen. Und gemeinsam bringen wir es sanft und gezielt an die Oberfläche. LuA-Coaching – Ihr Raum für echtes Wachstum. Für inneren Wandel. Für das Leben, das Sie verdienen."

"Ich bin Heilpraktikerin für Psychotherapie und begleite Menschen in belastenden Lebensphasen, insbesondere bei Erschöpfung, innerer Unruhe und depressiven Verstimmungen. In meiner Arbeit verbinde Psychotherapeutische Begleitung in belastenden Lebensphasen – zu mehr innerer Stabilität und Klarheitich eine ruhige, wertschätzende Haltung mit einer klaren therapeutischen Struktur. Ich unterstütze Sie dabei, belastende Gedanken und Gefühle besser zu verstehen, neue Orientierung zu finden und Schritt für Schritt wieder mehr Halt im Alltag zu entwickeln. Mir ist wichtig, einen Raum zu schaffen, in dem Sie sich verstanden und angenommen fühlen können – unabhängig davon, was Sie mitbringen. Meine therapeutische Arbeit basiert auf Elementen der Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) sowie der Schematherapie. Ich bin in Deutschland aufgewachsen und spreche Deutsch muttersprachlich. Sitzungen sind zudem auch auf Persisch möglich. Durch meine eigene kulturelle Prägung kenne ich sowohl deutsche als auch persische Lebenswelten und bringe ein Verständnis für unterschiedliche kulturelle Hintergründe und Erfahrungen mit. Mir ist besonders wichtig, dass sie sich in der Zusammenarbeit sicher, verstanden und respektiert fühlen."

"Mit einer Auswahl lösungsorientierter und achtsamkeitsbasierter Coaching- und Therapiemethoden (u.a. moderne Verfahrensweisen der Dritten Welle) unterstütze ich Sie dabei in belastenden Lebensphasen oder akuten Krisen wieder Zugang zu Ihren Ressourcen zu finden, Ihr Selbstwertgefühl, unabhängig von aktuellen Leistungserfolgen, zu stabilisieren, wesentliche Entscheidungen zu treffen und der eigenen Selbstwirksamkeit und Emotionalen Intelligenz wieder zu vertrauen. Die Weiterentwicklung Emotionaler Intelligenz, als eine Voraussetzung für psychische Gesundheit, stellt eine wichtige Säule meines Angebotes dar. Ziel ist dabei immer, gemeinsam, das Problem tiefer zu verstehen und Handlungsspielräume und neue Lösungsmöglichkeiten zu entwickeln. Auch die professionelle Begleitung bei der Entwicklung neuer Lebensperspektiven, sei es im privaten, beruflichen oder sportlichen Alltag, kann im Fokus einer individuell an Ihre Bedürfnisse angepassten Zusammenarbeit stehen. In der Sportpsychologischen Zusammenarbeit (Nachwuchs und Elite) sind meine Schwerpunkte der Aufbau von Mentaler Stärke mit Fokus auf Wettkampfangst und Selbstregulierung, sowie das Entwickeln individuell optimaler Wettkampfvorbereitungsroutinen und Performancestrategien zur Bewältigung bevorstehender Prüfungen und Herausforderungen. Auch der Umgang mit sportliche Krisen, die sich auf die restlichen Lebensbereiche auswirken, und psychische Belastungen und Selbstwertfragen mit sich bringen, finden in der Zusammenarbeit Raum, mit dem Ziel eines Selbst-stärkenden und dynamischeren Umgangs damit."

"Ich bin spezialisiert in biodynamischer Körper-Psychotherapie. Dieses sanfte tiefenpsychologische Verfahren wird mit dem Auffinden blockierter Emotionen und damit einhergehenden unangenehmen Körperempfindungen verbunden. Durch verdrängte Persönlichkeitsanteile wird der Fluss der natürlichen Lebensenergie unterbunden und es kommt zu Körperanspannung und gleichzeitigem Vitalitätsverlust. In der Regel entstehen in unserer Kindheit gewisse Entwicklungstraumata, die uns oft in unserem Lebensfluss blockieren. Durch Verdrängung oder unbewusste Leugnung finden wir uns durch bestimmte Trigger ausgelöst oft immer wieder in ähnlich scheinbar unlösbaren Situationen wie damals in der Kindheit. Die bewusste Rückanbindung und heilende Beziehung zum eigenen Körper kann auch über Online-Therapiesitzungen in unser Bewusstsein integriert und wiederhergestellt werden. Im Setting halte ich den Raum für das Fühlen abgespaltener Emotionen. Jeder Gefühlsstau hat seine eigene Dynamik und kann bei Unkenntnis der Biodynamik zu Angstzuständen führen. Diese können durch ein von mir geführtes Körperscanning aufgespürt werden und durch gezielte und geführte Körpertherapieverfahren in Verarbeitung gebracht werden. Die Lebensenergie kommt in Fluss. Diese Verfahren eignen sich auch besonders bei Depressionen, Burn-Out und Panikattacken. Als Heilpraktikerin habe ich Weiterbildungen in Akupunktur und Meridianarbeit der traditionellen chinesischen Medizin sowie der Kinesiologie genossen, was die Anleitung zur unterstützenden Körperarbeit sehr intensiviert. Durch die Verbesserte Anbindung zum Körper entsteht mit der Zeit mehr Wohlgefühl und eine gesteigerte Lebensqualität. Die Qualität der Beziehungen zu unseren Mitmenschen steigt und wir fühlen uns besser im Leben integriert. Ich bin verheiratet, habe 3 Kinder und 6 Enkelkinder. Im Alltag erlebe ich permanent wie wichtig es ist, Kindern eine sichere Bindung anzubieten. Sie entwickeln sich selbstbewusster und finden leichter ihren eigenen Weg. Menschen, die eine unsichere Bindung in ihrer Kindheit erlebt haben, können über die biodynamische Körper-Psychotherapie diese wichtigen Erfahrungen in Heilung bringen. Die Lernerfahrungen eignen sich auch als Coaching. Es öffnen sich oft völlig neue Wege und Möglichkeiten sowohl beruflich als auch im privaten Leben."

"- Abitur - 4 Semester Jura-Studium; langjährige Tätigkeit im wirtschaftlichen Bereich; - Filialleiterin eines Autohauses über mehrere Jahre - pädagogische Mitarbeiterin in einer Ganztagsschule - zertifizierte Psychologische Beraterin/Personal Coach mit Diplom - zertifizierte Seminarleiterin für Kindermentaltraining - Staatlich anerkannte Heilpraktikerin für Psychotherapie, Traumatherapie (EMDR) - diverse Weiterbildungen (Autogenes Training, Jin Shin Jiutsu, Gesunde/Gewaltfreie Kommunikation nach Rosenberg) - Biographiearbeit bei demenzerkrankten Menschen (1. Grades) - Traumatherapie EMDR - MPU- & Suchtberaterin - Freie Trauerrednerin - diverse Publikationen in Presse und Zeitschrift - Vorträge Traumata - Sucht ( z.B. für Caritas und für Bayerische Blinden- und Sehbehindertenbund e.V. (BBSB) - Diverse Workshops u.a.: Kindermentaltraining - Kinder für die Zukunft stark machen Für Erwachsene - Kindermentaltrainer Für Männer - Gelassener & stressfreier im Alltag (Meditationsabende für Männer)"

"Als ich nach dem Namen für meine Praxis suchte, suchte ich nicht nur ein Wort – ich suchte ein Gefühl. Ein Gefühl, das die Menschen erreicht, die spüren: Ich will mir selbst begegnen. Ich will mich verstehen. Ich will mich entwickeln. Ich will mir etwas Gutes tun. Als ich selbst das erste Mal in Therapie ging, fühlte es sich an wie eine Investition in mich selbst. Ich fühlte mich nicht krank, sondern spürte, da gibts noch etwas in mir, das ich aufräumen möchte und etwas, das ich entdecken möchte. Es fühlte sich an wie ein mutiger Schritt nach innen um mich selbst noch besser kennen zu lernen. Wie das Öffnen einer Tür zu Räumen, die lange gewartet hatten. Unser Leben besteht aus unzähligen Momenten. Manche passieren alltäglich und bleiben fast unbemerkt, sodass man sich manchmal nicht an sie erinnert. Manche sind so groß, besonders und überwältigend, dass sie in sekundenschnelle vorbeiziehen und man sich wünschte, man könnte sie kurz festhalten. Der extramoment. ist der Moment dazwischen. Kein Termin. Kein To-do. Kein Müssen. Sondern eine Pause, die nichts von dir verlangt. Ein Moment, der bleibt. Der leise verändert. Der Klarheit schenkt. Der neue Türen öffnet. Ein Moment nur für dich. Und vielleicht der Beginn von allem."

"Ich bin Evelyn Schmidbauer, Heilpraktikerin (uneingeschränkt), und begleite Menschen in meiner Praxis für körperorientierte Trauma- und Psychotherapie auf ihrem Weg zu mehr innerer Stabilität, Lebendigkeit und Verbundenheit. Im Mittelpunkt meiner Arbeit stehen traumatische Erfahrungen, alte Schutzmuster und abgespaltene Anteile, die oft unbewusst unser Erleben und unsere Beziehungen prägen. Mit einer behutsamen, ressourcenorientierten und ganzheitlichen Herangehensweise schaffe ich einen geschützten Raum, in dem Selbsterforschung, Integration und nachhaltige Veränderung möglich werden. Ich arbeite u. a. mit EMDR®, Somatic Experiencing® und körperorientierter Psychotherapie, um gemeinsam an den Wurzeln von Belastungen zu wirken und das innere Vertrauen zu stärken. Wenn Du Dir ein Leben im Hier und Jetzt wünschst – mit mehr Selbstkontakt, Klarheit und innerer Freiheit – lade ich Dich herzlich zu einem kostenfreien Online-Kennenlerngespräch ein. Hier vereinbaren: https://calendly.com/hpschmidbauer/30min"

"Herzlich willkommen in meiner Privatpraxis für tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie! In meiner Arbeit biete ich einen geschützten und wertschätzenden Raum, in dem Sie sich verstanden und sicher fühlen können. Dabei ist es mir besonders wichtig, gemeinsam mit Ihnen die tieferliegenden Ursachen Ihrer Themen zu ergründen und darauf aufbauend Wege zu finden, die langfristig zu mehr Lebenszufriedenheit und emotionaler Stabilität führen. Tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie bedeutet für mich, über die bloße Betrachtung aktueller Schwierigkeiten hinauszugehen und auch unbewusste Dynamiken sowie prägende Lebenserfahrungen in den Blick zu nehmen. Gemeinsam arbeiten wir daran, Ihr inneres Gleichgewicht zu stärken und neue Handlungsmöglichkeiten zu entwickeln, damit Sie sich auf Ihrem Lebensweg sicherer fühlen und das Potenzial für persönliches Wachstum voll ausschöpfen können. Mein Anliegen ist es, Sie einfühlsam und kompetent zu begleiten, um so einen nachhaltigen Heilungs- und Entwicklungsprozess zu ermöglichen."