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"Ich begleite Menschen in herausfordernden Lebensphasen, in denen innere Klarheit verloren gegangen ist, Belastungen zunehmen oder wichtige Entscheidungen anstehen. Im Mittelpunkt meiner Arbeit steht das Verstehen eigener Muster, das Einordnen von Erleben und das schrittweise Wiedergewinnen von Stabilität und Orientierung. Meine Arbeitsweise verbindet strukturierte Reflexion mit einem ruhigen, klaren Blick auf das Wesentliche. Ich unterstütze KlientInnen dabei, Gedanken, Gefühle und körperliche Reaktionen besser zu verstehen und in einen Zusammenhang zu bringen. Daraus entsteht die Grundlage, um neue Perspektiven zu entwickeln und stimmige nächste Schritte zu gehen. Typische Themen in meiner Begleitung sind Überforderung, Erschöpfung, innere Anspannung, schwierige Beziehungserfahrungen, berufliche Belastungssituationen sowie Phasen von Neuorientierung. Ein besonderer Fokus liegt auf dem Umgang mit Stressreaktionen, der Stabilisierung in akuten Belastungssituationen und der Stärkung der eigenen Selbstwahrnehmung. Ich arbeite ressourcenorientiert und zugleich präzise in der Analyse. Ziel ist es, nicht nur kurzfristig zu entlasten, sondern ein tieferes Verständnis für sich selbst zu entwickeln und langfristig mehr innere Sicherheit und Handlungsfähigkeit aufzubauen. Die Begleitung erfolgt in einem geschützten, wertschätzenden Rahmen, der es ermöglicht, auch schwierige Themen in einem angemessenen Tempo zu bearbeiten."

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"Manchmal geraten wir aus dem Gleichgewicht – durch Veränderungen, Krisen oder Belastungen im Beruf oder Privatleben. In solchen Phasen kann eine psychotherapeutische Begleitung helfen, wieder Orientierung und Stabilität im Alltag zu finden. Ich biete kurzfristige Unterstützung bei jeglicher Art von Lebensherausforderung an. Mein Ziel ist es, Ihnen eine Hilfestellung zu geben, Ihre eigenen Stärken zu aktivieren und Wege aus belastenden Situationen zu finden. 5-Sitzungskonzept: Das Konzept umfasst drei Sitzungen im wöchentlichen Abstand, gefolgt von zwei weiteren Sitzungen im 14-tägigen Rhythmus. Sollte nach Abschluss der fünf Sitzungen weiterer Therapiebedarf bestehen, können Sie auf meine Aufrückerliste für eine längerfristige Therapie aufgenommen werden. Meiner Erfahrung nach lässt sich innerhalb der fünf Sitzungen bereits sehr viel bearbeiten und häufig eine deutliche Entlastung erreichen. Das 5-Sitzungs-Konzept eignet sich außerdem gut zur Überbrückung, bis ein anderer Therapieplatz verfügbar wird. Meine Werte: Klarheit - Veränderung braucht Orientierung. Ich helfe dabei, Gedanken und Gefühle zu sortieren, Prioritäten zu erkennen und neue Handlungsspielräume zu gewinnen. Wertschätzung - Jeder Mensch bringt eigene Erfahrungen, Stärken und Grenzen mit. Eine respektvolle, annehmende Haltung ist die Grundlage meiner therapeutischen Arbeit. Authentizität - Echte Begegnung entsteht, wenn wir uns zeigen dürfen, wie wir sind. Ich begegne meinen Klient:innen offen und ehrlich – ohne Masken, mit einem echten Interesse an Ihrer Geschichte."

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"Als Heilpraktikerin für Psychotherapie begleite ich Menschen mit viel Herz, Verständnis und einem ganzheitlichen Blick durch herausfordernde Lebensphasen. Ein besonderer Schwerpunkt meiner Arbeit liegt auf der sensiblen Zeit rund um Schwangerschaft, Geburt und Elternschaft. Ich unterstütze Frauen und Paare bei der mentalen Geburtsvorbereitung, bei Ängsten vor oder während der Schwangerschaft sowie bei Themen rund um Kinderwunsch. Auch nach der Geburt bin ich an Ihrer Seite, wenn Unsicherheiten, Überforderung oder emotionale Belastungen Raum einnehmen. Darüber hinaus begleite ich Menschen bei Ängsten, sozialen Phobien, Depressionen, Burnout oder anhaltendem Stress. Mir ist es wichtig, einen geschützten Raum zu schaffen, in dem alles da sein darf – ehrlich, ohne Druck und ohne Bewertung. Meine Arbeit ist geprägt von echter Nähe und Verständnis. Durch meine eigenen vielfältigen Lebenserfahrungen kenne ich unterschiedliche Höhen und Tiefen und weiß, wie herausfordernd manche Wege sein können. Genau deshalb ist es mir ein Herzensanliegen, Sie einfühlsam zu begleiten, Halt zu geben und gemeinsam neue Perspektiven zu entwickeln. Ich glaube daran, dass jeder Mensch die Fähigkeit in sich trägt, wieder in seine Kraft zu finden. Manchmal braucht es dafür einfach jemanden, der achtsam an der Seite ist."

"- English below - Ich biete Integrative Psychotherapie in Berlin und online an. Meine Arbeit basiert auf einem Schulen übergreifendem (Verhaltenstherapie, Systemische Therapie, Tiefenpsychologie, Körperpsychotherapie) Ansatz, der verschiedene Methoden miteinander verbindet und es mir ermöglicht, jede Sitzung auf deine individuellen Bedürfnisse zuzuschneiden. Gemeinsam nutzen wir logisches Denken und strukturierte Verfahren, um deine Herausforderungen zu erforschen, lassen uns aber auch von Intuition zu tieferen Wahrheiten deiner Erfahrungen führen. Dies dient als Grundlage, um ein Gleichgewicht zwischen deinen Emotionen und Kognitionen zu finden und ein tiefes Verständnis für dich selbst zu entwickeln. In meiner Arbeit betone ich die enge Verbindung zwischen Körper und Geist. Unser körperlicher Zustand spiegelt oft unseren mentalen Zustand wider und umgekehrt. Wir nutzen diese Verbindung durch Achtsamkeit und somatische Übungen, die dir Einblicke in deinen Körper, deine Gefühle, Gedanken und Verhaltensweisen geben. Zusammen können diese Erkenntnisse dich dazu befähigen, die von dir angestrebte persönliche Veränderung und Entwicklung zu erreichen. Während deiner gesamten Reise biete ich dir Unterstützung an, die deine Stärken und Fortschritte würdigt, und gebe dir gleichzeitig aufmerksames Feedback, um deine einschränkenden Überzeugungen und Verhaltensweisen zu hinterfragen. ____________________ I offer integrative psychotherapy in Berlin and online. My work is based on an interdisciplinary approach (behavioural therapy, systemic therapy, depth psychology, body psychotherapy) that combines various methods. This allows me to tailor each session to your individual needs. Together we will use logical reasoning and structured approaches to explore your challenges but also let intuition guide us toward deeper truths of your experiences. This will serve as a basis for finding an equilibrium between your emotions and cognitions, fostering a profound understanding of yourself. My work emphasises the strong connection between body and mind. Our physical condition often mirrors our mental states, and vice versa. We will take advantage of this bond through mindfulness and somatic practices, thereby revealing insights into your body, emotions, thoughts, and behaviours. Together, these may empower you to achieve the personal change and development you seek. Throughout your journey, I will offer support that celebrates your strength and progress, while providing thoughtful feedback to challenge your limiting beliefs and behaviours."

"Mein Name ist Jasmin Roß, ich bin Mutter von zwei Söhnen und führe meine Privatpraxis für Psychotherapie in Haltern am See. Durch meine Familiengeschichte kam ich schon als Kind in Kontakt mit verschiedenen psychischen Erkrankungen. Vermutlich durch diese Erfahrungen geprägt, habe ich ein großes Interesse daran entwickelt die Seele des Menschen zu verstehen und diese auf ihrem Heilungsweg zu begleiten. Durch meine Tätigkeit als Gesundheits- und Kinderkrankenpflegerin habe ich bereits viel Praxiserfahrung in der psychiatrischen und somatischen Pflege sammeln können. Als Yogalehrerin und Wildnispädagogin bringe ich einen großen Erfahrungsschatz in der Arbeit mit Einzelpersonen und Gruppen mit. Durch unterschiedliche Selbsterfahrungskurse im Bereich der Spiritualität, Atemarbeit, Wildnispädagogik, Yoga, Körperarbeit und Persönlichkeitsentwicklung habe ich viele berührende Erfahrungen in der Gemeinschaft erlebt und mich im Spiegel der Natur erleben dürfen. Dies hat mein Leben enorm bereichert und sowohl meine Wahrnehmung, als auch meine Sicht auf die Welt und den Menschen stark geprägt!"

"Über meine Arbeit Meine Arbeit als Therapeutin basiert auf einer tiefen inneren Überzeugung: Jeder Mensch trägt die Fähigkeit zur Heilung, Entwicklung und Veränderung bereits in sich. Oft sind es jedoch belastende Erfahrungen, emotionale Verletzungen oder anhaltender Stress, die den Zugang zu diesen inneren Ressourcen erschweren. In meiner therapeutischen Begleitung schaffe ich einen geschützten, wertfreien Raum, in dem genau dieser Zugang wieder möglich werden darf – achtsam, individuell und im eigenen Tempo. Ich arbeite mit Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen und begegne jedem Menschen mit Offenheit, Respekt und einem ganzheitlichen Blick. Körper, Geist und Seele sind für mich untrennbar miteinander verbunden. Deshalb verbinde ich in meiner Arbeit körperorientierte Traumatherapie mit der unterstützenden Wirkung der Bachblütentherapie. Körperorientierte Traumatherapie Traumatische oder stark belastende Erfahrungen werden nicht nur im Denken oder Erinnern gespeichert, sondern auch im Nervensystem und im Körper. Häufig zeigen sich die Folgen in Form von innerer Unruhe, Anspannung, Ängsten, Erschöpfung oder einem Gefühl von „Abgeschnittensein“. In der körperorientierten Traumatherapie beziehen wir den Körper bewusst mit ein, da er eine zentrale Rolle im Heilungsprozess spielt. Über achtsames Wahrnehmen von Körperempfindungen, gezielte Stabilisierung und ressourcenorientierte Übungen kann sich das Nervensystem nach und nach regulieren. Dabei geht es nicht darum, belastende Erlebnisse erneut zu durchleben, sondern darum, Sicherheit im Hier und Jetzt aufzubauen. Schritt für Schritt können festgehaltene Spannungen gelöst, Selbstregulation gestärkt und neue innere Stabilität entwickelt werden. Der Körper wird so zu einem wichtigen Verbündeten auf dem Weg zu mehr Lebendigkeit und Selbstverbundenheit. Bachblütentherapie Die Bachblütentherapie ist eine sanfte und zugleich wirkungsvolle Methode, um emotionale Prozesse zu unterstützen. Sie wirkt auf feinstofflicher Ebene und kann dabei helfen, innere Ungleichgewichte auszugleichen. Gefühle wie Angst, Unsicherheit, Überforderung, Traurigkeit oder auch innere Unruhe können durch individuell abgestimmte Bachblüten harmonisiert werden. Gerade für Kinder und Jugendliche, aber auch für sensible Erwachsene, bietet diese Methode eine behutsame Unterstützung, die sich gut in den Alltag integrieren lässt. Die Bachblüten begleiten den therapeutischen Prozess und fördern die Verbindung zu den eigenen Gefühlen sowie zu innerer Klarheit und Stabilität. Meine Arbeit mit Kindern Kinder drücken ihre inneren Erlebnisse oft nicht über Worte aus, sondern über Verhalten, Spiel, Bewegung oder körperliche Reaktionen. In meiner Arbeit mit Kindern ist es mir daher besonders wichtig, ihnen auf einer Ebene zu begegnen, die ihrer natürlichen Ausdrucksweise entspricht. Mit Einfühlungsvermögen, Geduld und kreativen Methoden unterstütze ich sie dabei, Sicherheit zu erleben, ihre Gefühle besser wahrzunehmen und Vertrauen in sich selbst zu entwickeln. Ich arbeite eng mit den Bezugspersonen zusammen, denn ein stabiles Umfeld ist ein wesentlicher Bestandteil für die gesunde Entwicklung eines Kindes. Ziel ist es, die Selbstregulation zu stärken und dem Kind zu ermöglichen, wieder mehr Leichtigkeit und innere Balance zu erleben. Meine Arbeit mit Jugendlichen Die Zeit der Jugend ist geprägt von intensiven Veränderungen – körperlich, emotional und sozial. Viele Jugendliche erleben in dieser Phase Unsicherheiten, innere Konflikte oder Überforderung. Gleichzeitig ist es eine Zeit großer Entwicklungschancen. Ich biete Jugendlichen einen geschützten Raum, in dem sie sich ausdrücken können, ohne bewertet zu werden. Gemeinsam arbeiten wir daran, Gefühle besser zu verstehen, innere Stabilität aufzubauen und eigene Wege im Umgang mit Herausforderungen zu finden. Dabei ist mir wichtig, die Selbstwirksamkeit zu stärken und die Jugendlichen darin zu unterstützen, ihre eigene Stimme und Identität zu entwickeln. Meine Arbeit mit Erwachsenen Erwachsene kommen häufig mit dem Wunsch, belastende Erfahrungen zu verarbeiten, wieder mehr innere Ruhe zu finden oder sich selbst besser zu verstehen. In meiner Begleitung geht es nicht nur um die Vergangenheit, sondern auch darum, im Hier und Jetzt neue Handlungsspielräume zu eröffnen. Durch die Verbindung von körperorientierter Traumatherapie und achtsamer Prozessbegleitung können alte Muster erkannt und schrittweise verändert werden. Ziel ist es, mehr Selbstverbundenheit, Klarheit und Stabilität im eigenen Leben zu entwickeln. Dabei respektiere ich stets das individuelle Tempo und die persönlichen Grenzen. Meine Berufung Diese Arbeit ist für mich weit mehr als ein Beruf – sie ist meine Berufung. Es erfüllt mich zutiefst, Menschen in ihrer Entwicklung zu begleiten und mitzuerleben, wie sie wieder Zugang zu ihrer eigenen Kraft finden. Jeder Mensch bringt seine eigene Geschichte, seine eigenen Herausforderungen und gleichzeitig auch seine ganz eigenen Stärken mit. Ich sehe es als meine Aufgabe, einen Raum zu halten, in dem Heilung geschehen darf – nicht durch Druck oder schnelle Lösungen, sondern durch Präsenz, Vertrauen und achtsame Begleitung. Die Begegnung auf Augenhöhe ist für mich dabei von zentraler Bedeutung. Meine Haltung Meine therapeutische Haltung ist geprägt von Wertschätzung, Achtsamkeit und einem tiefen Respekt vor der Einzigartigkeit jedes Menschen. Ich arbeite traumasensibel, ressourcenorientiert und mit einem klaren Fokus auf Sicherheit und Stabilisierung. Vertrauen ist die Grundlage jeder erfolgreichen therapeutischen Arbeit. Deshalb ist es mir besonders wichtig, eine Atmosphäre zu schaffen, in der sich Menschen gesehen, gehört und verstanden fühlen. Veränderung darf aus sich heraus entstehen – in einem Tempo, das sich stimmig anfühlt. Ich verstehe meine Arbeit als Begleitung auf Augenhöhe – mit fachlicher Kompetenz, Intuition und echter Präsenz. Mein Anliegen ist es, Menschen darin zu unterstützen, wieder in Verbindung mit sich selbst zu kommen und ihr Leben aus eigener Kraft heraus zu gestalten."

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"Ich bin seit 1979 Dipl. Psychologe und seit 1982 Psychotherapeut. Als Supervisor und Coach bin ich seit Mitte der 80er Jahre tätig, ebenso als Dozent und Lehrtherapeut an verschiedenen Psychotherapie-Ausbildungsinstituten. Approbation des Hessischen Landesprüfungsamtes für Heilberufe seit 1.1.1999, Kassenzulassung für tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie (KV-Hessen 1999 – 2007). Psychodrama-Therapeut (DAGG), Körper-Psycho-Therapeut (DGK/EABP), Certified Positive Psychotherapist / Master Trainer (DGPP/WAPP), European Certificate of Psychotherapy (ECP/EAP), EuroPsy (EFPA), World Certificate for Psychotherapy (WCPC). Anerkannter Supervisor durch Psychotherapeutenkammer Hessen, Deutsche Fachgesellschaft für tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie (DFT), Wiesbadener Akademie für Psychotherapie (WIAP), Deutsche Gesellschaft für Positive und Transkulturelle Psychotherapie (DGPP), World Association for Positive Psychotherapy (WAPP), Berufsverband Deutscher Psychologen (BDP), u.a. • Methoden: Tiefenpsychologisch-fundierte Psychotherapie, Psychodrama, Gestalt, Verhaltenstherapie, Körper-Psycho-Therapie, Positive Psychotherapie, u.a. • Lehrbeauftragter für Psychologie an FH Fulda (1982 – 1986) + den Universitäten/Hochschulen: Potsdam (1994), Mainz (1995 – 2026), Frankfurt/M. (1994 – 2026), FH-Münster/Wilhelm-Löhe-Hochschule Fürth (2012 – 2014) Fresenius Hochschule/Idstein (2014 – 2017) • Dozent/Lehrtherapeut an verschiedenen Ausbildungsinstituten für Psychotherapeuten: Wiesbadener Akademie für Psychotherapie (WIAP), Deutsche Psychologen Akademie (DPA), Institut für Therapieforschung (IFT), Eifeler Verhaltenstherapie Institut (EVI), AFKV-Gelsenkirchen, APV-Münster, Centrum für Integrative Psychotherapie CIP)/ Bayerische Private Akademie für Psychotherapie (BAP), Süddeutsche Akademie für Psychotherapie, Magdeburger Akademie für praxisorientierte Psychologie (MAPP), ZIST, Psychotherapeutenkammer NRW, Ostdeutsche Psychotherapeutenkammer (OPK) u. a. • Mitglied der Prüfungskommission zur Abnahme der Staatsprüfung (Approbation) für Psychologische Psychotherapeuten des Landes Hessen (2007-2023) Sachverständiger der Bundestagsenquete-Kommission „Sog. Sekten und Psychogruppen“ (1996-1998). Berufskunde-, Existenzgründungs- und Existenzsicherungs-Seminare für Dipl.-Psychologen seit 1983 (mehr als 500 Seminare, über 5000 Teilnehmer). Buchveröffentlichungen: Wie gründe und führe ich eine psychotherapeutische Praxis? (2026, Springer-Verlag) Erfolgreich selbstständig – Gründung und Führung einer Psychologischen Praxis (2022, 3. Aufl., Springer) Smart Career: Die Kunst einen schweren Job leicht zu nehmen / Wie Sie die seelischen Kosten der Karriere minimieren (2020, Springer), ...aber nicht um jeden Preis – Karriere und Lebensglück« (2013, Herder), Was Sie schon immer über Sucht wissen wollten (Heidelberg/Berlin 2016. Springer-Verlag), Meinetwegen – nenn‘ es Gott: Sinn und Unsinn von Religion und Religiosität (2024, Springer) Wie man lebt, so stirbt man – Vom Leben und Sterben großer Psychotherapeuten (2022, Springer), u.a."

"In meiner Tätigkeit als Heilpraktikerin für Psychotherapie steht der Mensch mit seiner ganz persönlichen Lebenssituation im Mittelpunkt. Menschen zu unterstützen, ihnen zuzuhören und gemeinsam Wege aus belastenden Situationen zu finden, ist für mich eine sinnstiftende und wertvolle Aufgabe. Dabei ist es mir wichtig, für jede Patientin und jeden Patienten die passende Form der Unterstützung zu finden. In einem ersten Gespräch können Sie mir Ihre Situation in Ruhe schildern, und wir entscheiden gemeinsam, welche Therapieform für Sie die beste Hilfestellung sein kann. Mein beruflicher Weg war zunächst von Selbstständigkeit, Verantwortung und viel praktischer Erfahrung geprägt. Viele Jahre arbeitete ich erfolgreich in der Gastronomie und als Bürokauffrau, bevor ich mich 1988 mit einer Siebdruckerei selbstständig machte. Später entschied ich mich, einen neuen beruflichen Weg einzuschlagen. Immer wieder begegneten mir Menschen, die trotz medizinischer Behandlungen ihre psychischen Belastungen behielten und im Alltag nur schwer zurechtkamen. Da ich mich schon viele Jahre intensiv mit Psychologie und Kinesiologie beschäftigte und oft um Hilfe gebeten wurde, machte ich mein Wissen durch fundierte Ausbildungen zu meinem neuen Beruf. Heute arbeite ich seit mehreren Jahren als Heilpraktikerin für Psychotherapie. Besonders viel Erfahrung konnte ich in den Bereichen Ängste, posttraumatische Belastungsstörungen, Traumaarbeit und Hypnosetherapie sammeln. Von meiner Zusammenarbeit mit Ärzten profitieren auch meine Patientinnen und Patienten. Ein besonderes Anliegen ist mir außerdem meine „Mut-mach-Sprechstunde“. Manchmal braucht es vor allem Zuspruch, Orientierung und ein offenes Gespräch, um neue Perspektiven zu entwickeln und wieder mehr Zuversicht zu gewinnen. Menschen rechtzeitig Hilfe anzubieten und sie dabei zu unterstützen, neue Kraft zu finden, liegt mir sehr am Herzen."

"Wir sind eine PRIVATPRAXIS für Selbstzahler, darum können wir mehrere Ansätze zur Arbeit mit Klienten gleichzeitig nutzen. Jeder ist besonders und benötigt einen ganz eigenen Weg zur Bearbeitung seiner Anliegen. Dabei bin ich und meine Lebensgefährtin gern behilflich. Meine Arbeitsbereiche sind die psychotherapeutischen Verfahren, Energiemedizin und Coachingmethoden. Mein Spezialgebiet ist die Emotionsregulation mit wissenschaftlich anerkannter Verfahren (PEP®). Das beinhaltet zum Beispiel die Bearbeitung von Ängsten, Phobien, Aggression, inkongruentes Denken und Selbstwerttraining. Wenn Sie manchmal stake Emotionen überkommen (manchmal weiß man gar nicht warum und woher), Sie sich in dem Moment ausgeliefert und machtlos fühlen, dann kann ich Ihnen eine Strategie an die Hand geben, mit der sich die Belastung auf ein Maß senken läßt, dass das Denken wieder möglich wird. Meine Frau (Kathleen) ist schon sehr viele Jahre als Heilpraktikerin, Osteopathin und Physiotherapeutin tätig. Sie übernimmt den beratenden Teil, falls nur eine weibliche Therapeutin in Frage kommt. Sie ist hervorragend in der Diagnose und Bearbeitung körperlicher Anliegen. Durch unsere verschiedenen Spezialisierungen, können wir den Klienten mit seinen Anliegen von mehreren Seiten gleichzeitig betrachten. Wir treten einzeln oder auf Wunsch gemeinsam als Paar für Paare in Erscheinung. Ein Beraterpaar, das auch wirklich zusammen lebt und gemeinsam arbeitet, kann die Anliegen viel besser spiegeln. Diese Konstellation ist zwar deutlich teurer, hat aber den Vorteil, dass die Identifikation mit dem Geschlecht des Therapeuten wegfällt. Damit ist eine große Hürde (die der vermeintlichen Parteilichkeit) hinfällig. Seit mehreren Jahren bilde ich mich in Energiemedizin bei Alberto Villoldo und Gerhard Popfinger weiter. Daraus nutze ich z.B. Methoden zur Reinigung des Energiekörpers (Chakren), Lösung energetischer Blockaden und Arbeit im Familiensystem (transgenerationale Vererbung). In unserer gemeinsamen Arbeit betrachten wir den Menschen auf den Ebenen von Körper, Geist und Seele gleichzeitig. Das sorgt dafür, dass sehr komplexe, schier Aussichtslose und auch "austherapierte" Anliegen zu uns finden, denen wir uns voll Freude widmen. Ich freue mich über eine Nachricht. LG Eddie"

"In meiner Arbeit als Heilpraktikerin für Psychotherapie begleite ich Menschen in belastenden Lebensphasen, in denen innere Prozesse nicht mehr allein verarbeitet werden solllen und können oder sich Symptome wie Erschöpfung, innere Unruhe, Überforderung oder emotionale Blockaden zeigen. Ein Schwerpunkt meiner Tätigkeit liegt auf der Begleitung von Menschen in Übergangsphasen – beispielsweise bei Trennung, beruflicher Neuorientierung, veränderten Lebensrollen oder dem Gefühl, sich selbst aus dem Blick verloren zu haben. Häufig kommen auch Klient:innen zu mir, die aktuell keinen zeitnahen Therapieplatz finden und sich in dieser Zeit eine stabilisierende und orientierende Begleitung wünschen. Meine therapeutische Haltung ist tiefenpsychologisch und humanistisch geprägt. Ich gehe davon aus, dass aktuelle Belastungen oft in Zusammenhang mit biografischen Erfahrungen, inneren Mustern und unbewussten Dynamiken stehen. Ziel der gemeinsamen Arbeit ist es, diese Zusammenhänge behutsam zu erkennen, zu verstehen und in einen veränderbaren Kontext zu bringen. Neben der Gesprächstherapie arbeite ich mit kunsttherapeutischen Methoden, die einen ergänzenden Zugang zu inneren Prozessen ermöglichen. Kreativer Ausdruck kann insbesondere dort hilfreich sein, wo Worte allein nicht ausreichen oder emotionale Inhalte schwer zugänglich sind. Bilder, Symbole und gestalterische Prozesse bieten häufig die Möglichkeit, innere Zustände sichtbar zu machen und neue Perspektiven zu entwickeln. Der therapeutische Prozess erfolgt strukturiert und orientiert sich an den individuellen Anliegen der Klient:innen. Dabei ist es mir wichtig, sowohl stabilisierend als auch vertiefend zu arbeiten – je nachdem, was die jeweilige Situation erfordert. Ein zentraler Bestandteil meiner Arbeit ist die Förderung von Selbstwahrnehmung, emotionaler Regulation und der Fähigkeit, eigene Bedürfnisse klarer zu erkennen und zu vertreten. Ich arbeite ressourcenorientiert und lege großen Wert auf eine tragfähige therapeutische Beziehung. Diese bildet die Grundlage dafür, dass Veränderungsprozesse überhaupt möglich werden. Gleichzeitig ist es mir wichtig, transparent zu arbeiten und gemeinsam mit den Klient:innen realistische Ziele zu entwickeln. Ein weiterer wichtiger Aspekt meiner Arbeit ist die klare Abgrenzung meiner fachlichen Zuständigkeit. Ich arbeite verantwortungsvoll innerhalb meiner Kompetenzen und verweise bei Bedarf an approbierte Psychotherapeut:innen, psychiatrische Fachstellen oder andere geeignete Einrichtungen weiter. Eine gute Vernetzung und Zusammenarbeit im Versorgungssystem ist für mich dabei ein zentraler Bestandteil professioneller Arbeit. Mein Ziel ist es, Menschen in herausfordernden Lebensphasen einen geschützten Raum zu bieten, in dem sie sich selbst wieder näherkommen, innere Prozesse verstehen und neue Orientierung entwickeln können."

"Als Systemische Therapeutin und Traumatherapeutin begleite ich Sie empathisch und wertschätzend mit Humor auf Ihrem Weg zu persönlichem Wachstum und Transformation. Egal ob Sie allein, zu zweit oder als Familie etwas verändern möchten, ich unterstütze Sie dabei, Ihre Beziehung zu sich selbst und zueinander zu verbessern. Gelungene Beziehungen sind der Schlüssel zu Zufriedenheit, Glück und Resilienz. Es lohnt sich daher, in Beziehungen zu investieren. Menschen geraten jedoch immer wieder in gleiche. schmerzhafte Beziehungsmuster. Paare verlieren durch Mikro-Konflikte Nähe, Eltern leben gestresst nebeneinander her und Familienmitglieder gehen sich vorsichtig aus dem Weg. Ungelöste Dauer-Konflikte, Distanz und Gleichgültigkeit in führen zu Gefühlen von Einsamkeit. Ich begleite Sie dabei, ungünstige Beziehungsmuster zu erkennen und aus ihnen auszusteigen. Sie lernen wertschätzende Kommunikation, respektvollen Umgang und liebevolle Akzeptanz von dem, was ist. Auch die eigenen ungeliebten Schattenseiten wollen angenommen werden. Lesen Sie mehr darüber auf meiner Webseite www.lifecoach-hd.de Ausbildung: Systemischer Coach Systemische Therapeutin (SG-zertifiziert) Systemische Sexualtherapeutin Systemisch-integrative Traumatherapeutin Heilpraktikerin für Psychotherapie Lesen Sie mehr darüber auf meiner Webseite www.lifecoach-hd.de"

"Liebe Patient*innen, Mein Name ist Sebastian Richter und ich bin seit 15 Jahren Verhaltenstherapeut. In der therapeutischen Arbeit geht es mir darum, das Anliegen meiner Pantient*innen wahrzunehmen und sie in ihrer persönlichen Weiterentwicklung zu unterstützen. Ich habe eine reine Online Praxis."

"Psychotherapie Jeder kennt Phasen im Leben, in denen die Herausforderungen – äußere Veränderungen oder innere Entwicklungen – die eigenen Bewältigungsmöglichkeiten übersteigen. In solchen Zeiten ist es gut, sich Unterstützung zu holen. Eine Psychotherapie oder eine psychologische Beratung kann Ihnen helfen, Kraft zu schöpfen und gestärkt aus der Krise hervorzugehen. Sie kann Sie dabei unterstützen, Ihre eigenen Stärken zu nutzen, neue Einsichten zu gewinnen und Bewältigungsstrategien zu entwickeln. In einem Erstgespräch haben wir Gelegenheit, uns kennenzulernen. Sie schildern mir Ihr Anliegen und ich sage Ihnen, welche therapeutischen Möglichkeiten es gibt. Wenn Ihre Anliegen mit meinem therapeutischen Angebot gut zu behandeln sind und Sie sich bei mir wohl fühlen, machen wir uns gemeinsam auf den Weg. Der Schwerpunkt meiner psychotherapeutischen Arbeit liegt in der Anwendung verhaltenstherapeutischer Methoden. Die Verhaltenstherapie ist eines der vier, von den Krankenkassen anerkannten, Psychotherapieverfahren und beruht auf lerntheoretischen Erkenntnissen darüber, wie man Verhalten erlernt, es verändert und/oder verlernt. Mit Verhalten ist nicht nur das äußerlich sichtbare Verhalten gemeint, sondern auch Gedanken, Gefühle und Körperempfindungen einer Person. Nachdem einzelne Problembereiche erkannt und thematisiert wurden, werden gemeinsam realistische und erreichbare Ziele aufgestellt. Grundsätzlich lohnt es sich auch, offen für Methoden aus anderen therapeutischen Richtungen zu sein. Im Rahmen von hypnotherapeutischen Settings oder durch Erlernen von Entspannungsverfahren und der Arbeit mit dem „Inneren Team" oder mit systemischen Therapiemethoden kann es Ihnen auf eine andere Art besser gelingen, eine neue Perspektive zu „alten" Problemen einzunehmen und so hilfreiche Ideen oder Lösungen zu entwickeln. Die Therapiedauer ist dabei abhängig von der Art, Dauer und der Tiefe des Problems. Therapie und Coaching können auch kontaktlos, per Video, mit von der Kassenärztlichen Vereinigung zertifizierten Anbietern erfolgen. Coaching Coaching begleitet Sie in Lebensphasen hoher Belastung oder Neuorientierung. Coaching macht immer dann Sinn, wenn Sie sich bei Ihrer Problembewältigung im Kreis drehen und immer wieder von neuem versuchen, eine Lösung zu finden. Externe Unterstützung durch einen Coach hilft Ihnen, mit einer neuen Perspektive auf die Problembereiche zu schauen und Lösungen zu entwickeln. Coaching kann jeder in Anspruch nehmen. Die Probleme heißen dann Konflikte, Führungsprobleme, Karrierestillstand, Motivationsdefizit, Burnout, Leistungsabfall u.v.m. Das Ziel des Coaching-Prozesses ist es, Ihre Stärken in den Vordergrund zu bringen und Ihr persönliches Potential zu aktivieren sowie die Qualität von Arbeits-, Freundschafts- und Liebesbeziehungen zu erhöhen. Die Dauer eines Einzelcoachings richtet sich nach Ihren Bedürfnissen. Die Begleitung kann telefonisch, per Video oder persönlich erfolgen."

"Herzlich Willkommen! Als Tanztherapeutin und Heilpraktikerin für Psychotherapie lege ich den Schwerpunkt meiner Arbeit auf einen ganzheitlichen und körperorientierten Ansatz. Dabei greife ich neben tanztherapeutischen Methoden auf Elemente der Inneren-Kind-Arbeit, der systemischen Therapie und des Naturcoachings zurück. Im Vordergrund steht dabei immer die Wiedererlangung des Vertrauens in die eigene Körper - und Emotionswahrnehmung, um in die Selbstwirksamkeit zu kommen: von der Orientierungslosigkeit in die Klarheit, aus dem Zweifel hinein in die eigene Würde und Lebendigkeit. Meine Arbeit begleitet insbesondere Menschen in Veränderungsprozessen, herausfordernden Lebensphasen und Schwellenübergängen, Menschen, die neugierig und mutig sich selbst (wieder)entdecken wollen. In einem geschützten Raum erforschen wir die Landkarte Ihres Lebens und was es individuell für Sie braucht, um wieder in die eigene Gestaltungskraftt zu kommen. Geprägt ist dieser Raum von Achtsamkeit, Wertschätzung und dem Bewußtsein, dass jede Seele, jeder Mensch seinen eigenen Rhythmus hat und braucht, um durch herausfordernde Erkenntnis- und Heilungsprozesse durchzugehen. Den dafür notwendigen Ent-Wicklungsweg gehe ich mit Ihnen Schritt für Schritt. Geboren 1972 und Mutter von zwei inzwischen erwachsenen Kindern, habe ich in meinem eigenen Leben immer wieder Entwicklungsprozesse und herausfordernde Phasen er- und durchlebt. Für mich waren rückblickend diese Häutungsprozesse immer auch kraftvoll und notwendig zugleich. Auf einer tieferen Ebene des Wahrnehmens wollte ich verstehen, was Leben, Lebendigkeit und ein Aufrichtung hinein in die eigene Würde und Selbstwirksamkeit bedeuten und was mich dabei unterstützen kann. Dankbar, auch dabei immer wieder Menschen begegnet zu sein, die mich manchmal sanft, manchmal auch herausfordernd, aber dennoch wertschätzend und in mich vertrauend Wege aufgezeigt haben, möchte ich diese Dankbarkeit in meiner Begleitung von Menschen weitergeben."

"Ich bin approbierte psychologische Psychotherapeutin und arbeite seit mehreren Jahren in eigener Praxis mit Erwachsenen im Einzel- und Paarkontext. Mein beruflicher Weg ist geprägt von einer fundierten klinischen Ausbildung sowie kontinuierlicher fachlicher und persönlicher Weiterentwicklung. In meiner Arbeit verbinde ich klassische psychotherapeutische Verfahren mit einem klaren Blick für individuelle Lebensrealitäten. Neben diagnostischer Präzision und evidenzbasierter Behandlung ist mir besonders wichtig, gemeinsam mit meinen Patient:innen einen Raum zu schaffen, in dem Verständnis, Orientierung und nachhaltige Veränderung entstehen können. Ein Schwerpunkt meiner Tätigkeit liegt in der Begleitung von Menschen in herausfordernden Lebensphasen – etwa bei inneren Konflikten, Beziehungsdynamiken, Überforderung oder dem Wunsch nach persönlicher Neuorientierung. Auch in der Paartherapie unterstütze ich dabei, festgefahrene Muster zu erkennen, Kommunikation zu klären und neue Perspektiven zu entwickeln. Aktuell erweitere ich meine fachliche Perspektive durch ein Masterstudium im Bereich Medizinethik, das meinen Blick auf Entscheidungsprozesse, Verantwortung und zwischenmenschliche Dynamiken zusätzlich vertieft. Meine Arbeit ist geprägt von Klarheit, Struktur und einem respektvollen, zugewandten Umgang auf Augenhöhe. Ziel ist es, gemeinsam tragfähige Lösungen zu entwickeln, die nicht nur im Gespräch entstehen, sondern auch im Alltag wirksam werden."

"In meiner Praxis in Düsseldorf begleite ich seit vielen Jahren Menschen in ihrem persönlichen Entwicklungsprozess und habe dabei wertvolle Einsichten darüber gewonnen, was wirklich hilft. Meine Arbeit basiert auf einem ganzheitlichen und individuellen Ansatz – denn jeder Mensch ist einzigartig. Ich bin überzeugt, dass unser Verstand eine wichtige Rolle spielt, wenn es darum geht, uns selbst besser zu verstehen und Sinn in unserem Verhalten zu entdecken. Doch reines Verstehen reicht oft nicht aus. Deshalb lege ich besonderen Wert darauf, auch die Gefühlswelt, den Körper und das Nervensystem in den therapeutischen Prozess einzubeziehen. Neben der klassischen systemischen Therapie arbeite ich mit Methoden aus: Achtsamkeit und Meditation Nervensystem-Regulation Atemübungen und Körperarbeit EMDR und Techniken aus der Traumatherapie Durch diese integrative Herangehensweise können Sie nicht nur lernen, sich selbst besser zu verstehen, sondern auch erfahren, was es braucht, um sich sicher zu fühlen, gut mit Ihren Emotionen in Kontakt zu sein und diese regulieren zu können. Wenn all diese Punkte gegeben sind, können wir viele Probleme sehr schnell lösen. Jede Therapie ist so individuell wie der Mensch, der sie in Anspruch nimmt. Deshalb ist es mir wichtig, gemeinsam mit Ihnen einen Weg zu finden, der zu Ihnen passt und mit dem Sie sich wohlfühlen."

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